ဗဟုသုတ | Posted by ရွှေစင်ဝင်း
သင္သာ သင့္ဘဝကို မွန္မွန္ကန္ကန္ၾကည့္တတ္မယ္ဆိုရင္ သင့္ဘဝမွာရွိသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြျဖစ္တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ၊ ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ က်န္းမာေရးစတဲ့အခ်က္ေတြ ဘာေၾကာင့္ ရွိသင့္တာလဲ။
ဘာေၾကာင့္ ဘဝမွာအရွိသင့္ဆံုးျဖစ္တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ၊ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းနဲ႔ က်န္းမာေရးစတဲ့ အခ်က္ေတြမရွိရတာလဲဆိုရင္ အျဖစ္ႏိုင္ဆံုးနဲ႔ အ႐ိုးရွင္းဆံုး အေၾကာင္းအရင္းကေတာ့ ကိုယ္ပိုင္စည္းကမ္း ကင္းမဲ့ေနလို႔ပဲ။ သင္လိုခ်င္တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈအဆင့္ေတြကို စိတ္ေက်နပ္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ ဘာေတြလုပ္ဖို႔လိုအပ္တယ္၊ မလိုအပ္ဘူးဆိုတာ အမွန္တကယ္မေတြးခဲ့လို႔ပဲ။ သင္သာ အဲဒီအရာေတြမွာ ေတြးခဲ့တယ္ဆိုရင္ သင့္ဘဝရဲ႕ နယ္ပယ္အားလံုးမွာ ေအာင္ျမင္မႈရရွိဖို႔ ဘာေတြရွိရမလဲဆို သင္သိပါသလား။
တကယ္ေတာ့ ဒါေတြအားလံုးဟာ သိပ္ထူးျခားဆန္းၾကယ္ေနတဲ့ လွ်ိဳ႕ဝွက္ခ်က္ေတြလည္း မဟုတ္ပါဘူး။ လူတိုင္းလိုလို သူတို႔အလုပ္ငန္းေတြ ပိုေကာင္းလာေအာင္ ဘာေတြကို ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆို သိၾကၿပီးသားပါ။ ဘယ္အစာကေတာ့ျဖင့္ စားလို႔မျဖစ္ဘူး၊ ဘယ္အစာကေတာ့ျဖင့္ စားလို႔ရတယ္ စသျဖင့္ သိေနသလိုမ်ိဳးေပါ့။ ဒါေပမဲ့ မသိေသးတဲ့သူေတြလည္း ရွိေကာင္းရွိေနႏိုင္ပါေသးတယ္။
တကယ္ေတာ့ ဘဝရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈဆိုတာက အဲဒီလုပ္ရမယ့္အရာေတြကို လုပ္ႏိုင္ဖို႔ လမ္းဖြင့္ေပးႏိုင္မယ့္ ဘယ္ေတာ့မွမေျပာင္းလဲတဲ့ ကိုယ္ပိုင္စည္းစနစ္ရဲ႕ ျပဳမူလုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြေပၚမွာ အေျခတည္ၿပီး ျဖစ္ေပၚလာတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီခိုင္မာတဲ့ ကိုယ္ပိုင္းစည္းစနစ္ေတြကို ဘယ္လိုတည္ေဆာက္ႏိုင္ဖို႔ အေကာင္းဆံုး နည္းလမ္း (၆)မ်ိဳးကို စုေဆာင္း ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
၁။ ျဖစ္ဖို႔၊ ရွိဖို႔ဆိုတာ ကိုယ့္ေပၚမွာပဲမူတည္တယ္ (ဝီလ်ံ ဂၽြန္ဆင္)
ဘဝရည္မွန္းခ်က္ဆိုတာ အေရးဆံုးထဲမပါေသးဘူး။ သင့္ရဲ႕ေအာင္ျမင္မႈေလွကားေပၚကို တျခားတစ္ေယာက္က ကူတက္ေပးလို႔မရဘူး။ က်န္းမာေရးနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈတို႔လည္း အဲဒီလိုပဲ။ ကိုယ္ပိုင္ေရြးခ်ယ္မႈေတြနဲ႔ ကိုယ့္လမ္းကိုယ္ ေလွ်ာက္ၿပီဆိုကတည္းက သင့္ဘဝအတြက္ သင့္မွာ တာဝန္အျပည့္ရွိတယ္။ သင္ေရြးခ်ယ္လိုက္တဲ့အရာက သင္လုပ္ရမယ့္အရာပဲ။ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ကန္႔သတ္မလဲ ေရြးခ်ယ္လို႔ရတယ္။ ဒါေပမဲ့ ဆံုးျဖတ္ၿပီးရင္ေတာ့ လုပ္ရမယ္။ မဟုတ္ရင္ ဘဝပ်က္သြားမယ္။
ဘဝကို ပိုေကာင္းေစခ်င္ရင္ေတာ့ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေကာင္းဖို႔လိုတယ္။ သင့္ဘဝတစ္ေလွ်ာက္မွာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာမေကာင္းတဲ့၊ ဒါမွမဟုတ္ အက်ိဳးရလဒ္ေကာင္းမရွိတဲ့ အရာေတြအတြက္ တျခားတစ္ေယာက္ကို အျပစ္လႊဲခ်လို႔ ရႏိုင္ေပမဲ့ အဲဒါက အရာရာတိုင္းေတာ့ ေျပာင္းလဲသြားေအာင္ လုပ္ေဆာင္မေပးႏိုင္ဘူး။ တကယ္ေတာ့ သင့္ေရြးခ်ယ္မႈေတြကပဲ ေျပာလဲပစ္ႏိုင္တယ္။ ေျပာင္းသြားခ်င္ရင္ ေရြးခ်ယ္မႈေျပာင္းရမယ္။ ဘဝရဲ႕ အရာအားလံုးအတြက္ တာဝန္ယူရဲရမယ္။ သင္ကိုယ္တိုင္ တိုက္႐ိုက္ကိုင္တြယ္လို႔ မရဘူးဆိုရင္ေတာင္မွ သင့္အေနနဲ႔ ဘယ္လိုလုပ္ႏိုင္လဲဆိုတာ ေရြးခ်ယ္ပိုင္ခြင့္ရွိတယ္။
၂။ ေရရွည္စဥ္းစား
အနာဂတ္ကိုဖန္တီးၾကတဲ့ေနရာမွာ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ သင့္ကိုယ္သင္ ျပန္ေမးဖို႔ပဲ။ ကိုယ့္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ကို ေရာက္ေနၿပီဆိုရင္ေတာင္မွ အၾကမ္းဖ်င္းအားျဖင့္ေတာ့ ေန႔စဥ္ ကိုယ္ဘာလုပ္ရမလဲ၊ ဘယ္စာအုပ္မ်ိဳး ဖတ္ရမလဲ၊ ဘယ္လိုအခ်ိန္မ်ိဳးေတြမွာ အလုပ္ခဏနားရမလဲနဲ႔ ႐ံုးမွာ ဘယ္အခ်ိန္အထိ ေနမလဲစတာေတြကို ေတြးပါ။
ဒီေမးခြန္းေတြရဲ႕အေျဖကိုရတဲ့အခ်ိန္က်ရင္ သင္ပါလုပ္ရမလဲဆိုတာ ျမင္လာလိမ့္မယ္။
၃။ သင့္ရဲ႕ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို ေန႔စဥ္ျပန္ေရး
ကိုယ္ပိုင္စည္းကမ္းနည္းစနစ္ေတြကို ေန႔စဥ္တိုးခ်ဲ႕ေနဖို႔ဆိုတာ စိတ္ထဲမွာလည္း လံုးဝ ျပတ္ျပတ္သားသား စြဲကပ္ထားဖို႔ေတာ့ လိုအပ္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လုပ္တာလဲ၊ ဘယ္ကိုလုပ္ရမလဲဆိုတာေတြ စိထဲမွာ ႏွလံုးသြင္းထားၿပီး ခက္ခဲမယ္ဆိုရင္ေတာင္ လုပ္ရမွာပဲ။ အားလံုးၿပီးရင္ အေၾကာင္းျပခ်က္မရွိဘဲ လုပ္ေနဖို႔မလိုဘူး။ သင့္မွာ သတ္မွတ္ထားတဲ့ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ခ်မွတ္ၿပီးသြားရင္ လုပ္ဖို႔တန္တဲ့အရာေတြမွာ အဓိကထား ေအာင္ျမင္ေအာင္လုပ္ရပါမယ္။
Credit: Lifehack
