ဗဟုသုတ | Posted by စည်သူအောင်
[Unicode]
နေရာဒေသမရွေးက လူမျိုးမရွေးစားသုံးကြတဲ့ ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွထဲမှာ အပ်မှိုကလည်း တစ်ခုအပါအ၀င်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အပ်မှိုကို တရုတ်၊ ဂျပန်၊ ကိုးရီးယားနိုင်ငံတွေမှာ စတင်စားသုံးခဲ့ပြီး ယခုအချိန်မှာတော့ နိုင်ငံအသီးသီးမှာ အများအပြားစားသုံးနေကြပါပြီ။ အပ်မှိုထဲမှာ ဗီတာမင် ဒီ၊ ပိုတက်စီယမ်၊ အမျှင်ဓါတ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်ဓာတ်၊ သံဓါတ် စတဲ့ အဟာရဓါတ်များ အများအပြားပါ၀င်ပြီး ကယ်လိုရီဓါတ်ကတော့ လုံး၀မပါ၀င်ပါဘူး။
ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်ကြွယ်၀စွာပါ၀င်တဲ့ အပ်မှိုကို စားသုံးခြင်းကြောင့် ခံစားရရှိမယ့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့......
ကိုယ်ခံစွမ်းအားကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း
အပ်မှိုကို တရုတ်နှင့် ဂျပန်တိုင်းရင်းဆေးပညာမှာ ဆေးဖက်၀င်အပင်တစ်မျိုးအဖြစ် အသုံးပြုခဲ့ကြပါတယ်။ အသည်းကျမ်းမာရေးအတွက် အသုံးပြုနိုင်သလို အစာအိမ်တွက်သာမက သွေးတိုးရောဂါ မခံစားရအောင်လည်း ကူညီပေးပါတယ်။
အပ်မှိုထဲမှာပါ၀င်တဲ့ Flammulin က ဒြပ်ပေါင်းကင်ဆာဆဲလ်များနှင့် အကြိတ်ပြန့်ပွားခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးတယ်လို့ ကင်ဆာရောဂါကုသပေးဌာနက ပြောကြားချက်အရသိရှိရပါတယ်။
ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို လျော့ပါးသက်သာစေခြင်း
တစ်နေ့တာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ပြီး နောက်တစ်နေ့အတွက် အင်အားမရှိသလိုဖြစ်နေပါသလား။ ဒါဆိုရင် အပ်မှို စားသုံးပေးလိုက်ပါ။ ထို့နောက် အင်အားပြည့်၀အောင် အနားယူပေးမယ်ဆိုရင်တော့ ခွန်အားပြည့်လာမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
ခေါင်းကိုက်ဝေဒေနာကို ကုသပေးခြင်း
သင်က မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို ခံစားနေရပါသလား။ ဒါဆိုရင်တော့ အပ်မှိုများများစားသုံးပေးလိုက်ပါ။ အပ်မှိုမှာ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကို သက်သာစေတဲ့ ဒြပ်ပေါင်းများစွာ ပါ၀င်နေလို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ် ချွေးနံပြင်းခြင်းကို သက်သာစေခြင်း
အပ်မှိုစားသုံးလိုက်တဲ့အခါ ဘက်တီးရီးယားနှင့် ချွေးနံ့တွေပေါင်းစပ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ခနွာကိုယ်အနံ့တွေက ယူပစ်သလို ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မယ်။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: greenwaymyanmar
[Zawgyi]
အပ္မိႈစားသုံးျခင္းေၾကာင့္ ရ႐ွိႏိုင္မယ့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
ေနရာေဒသမေ႐ြးက လူမ်ိဳးမေ႐ြးစားသုံးၾကတဲ့ က်န္းမာေရးႏွင့္ ညီၫြတ္ေသာ ဟင္းသီးဟင္း႐ြက္တြထဲမွာ အပ္မိႈကလည္း တစ္ခုအပါအ၀င္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အပ္မိႈကို တ႐ုတ္၊ ဂ်ပန္၊ ကိုးရီးယားႏိုင္ငံေတြမွာ စတင္စားသုံးခဲ့ၿပီး ယခုအခ်ိန္မွာေတာ့ ႏိုင္ငံအသီးသီးမွာ အမ်ားအျပားစားသုံးေနၾကပါၿပီ။ အပ္မိႈထဲမွာ ဗီတာမင္ ဒီ၊ ပိုတက္စီယမ္၊ အမွ်င္ဓါတ္၊ ကယ္လ္ဆီယမ္ဓာတ္၊ သံဓါတ္ စတဲ့ အဟာရဓါတ္မ်ား အမ်ားအျပားပါ၀င္ၿပီး ကယ္လိုရီဓါတ္ကေတာ့ လုံး၀မပါ၀င္ပါဘူး။
ဗီတာမင္ႏွင့္ သတၱဳဓာတ္ႂကြယ္၀စြာပါ၀င္တဲ့ အပ္မိႈကို စားသုံးျခင္းေၾကာင့္ ခံစားရ႐ွိမယ့္ က်န္းမာေရးအက်ိဳးေက်းဇူးေတြကေတာ့......
ကိုယ္ခံစြမ္းအားကို ျမႇင့္တင္ေပးျခင္း
အပ္မိႈကို တ႐ုတ္ႏွင့္ ဂ်ပန္တိုင္းရင္းေဆးပညာမွာ ေဆးဖက္၀င္အပင္တစ္မ်ိဳးအျဖစ္ အသုံးျပဳခဲ့ၾကပါတယ္။ အသည္းက်မ္းမာေရးအတြက္ အသုံးျပဳႏိုင္သလို အစာအိမ္တြက္သာမက ေသြးတိုးေရာဂါ မခံစားရေအာင္လည္း ကူညီေပးပါတယ္။
အပ္မိႈထဲမွာပါ၀င္တဲ့ Flammulin က ျဒပ္ေပါင္းကင္ဆာဆဲလ္မ်ားႏွင့္ အႀကိတ္ျပန္႔ပြားျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးတယ္လို႔ ကင္ဆာေရာဂါကုသေပးဌာနက ေျပာၾကားခ်က္အရသိ႐ွိရပါတယ္။
ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေလ်ာ့ပါးသက္သာေစျခင္း
တစ္ေန႔တာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ၿပီး ေနာက္တစ္ေန႔အတြက္ အင္အားမ႐ွိသလိုျဖစ္ေနပါသလား။ ဒါဆိုရင္ အပ္မိႈ စားသုံးေပးလိုက္ပါ။ ထို႔ေနာက္ အင္အားျပည့္၀ေအာင္ အနားယူေပးမယ္ဆိုရင္ေတာ့ ခြန္အားျပည့္လာမွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ေခါင္းကိုက္ေဝေဒနာကို ကုသေပးျခင္း
သင္က မၾကာခဏ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာကို ခံစားေနရပါသလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ အပ္မိႈမ်ားမ်ားစားသုံးေပးလိုက္ပါ။ အပ္မိႈမွာ ေခါင္းကိုက္ေဝဒနာကို သက္သာေစတဲ့ ျဒပ္ေပါင္းမ်ားစြာ ပါ၀င္ေနလို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။
ခႏၶာကိုယ္ ေခြၽးနံျပင္းျခင္းကို သက္သာေစျခင္း
အပ္မိႈစားသုံးလိုက္တဲ့အခါ ဘက္တီးရီးယားႏွင့္ ေခြၽးနံ႔ေတြေပါင္းစပ္ျခင္းေၾကာင့္ ျဖစ္ေပၚလာတဲ့ ခႏြာကိုယ္အနံ႔ေတြက ယူပစ္သလို ေပ်ာက္ကင္းသြားပါလိမ့္မယ္။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: greenwaymyanmar
