ရင်သားကင်ဆာဆဲလ်တွေတောင် ရပ်တန့်ပေးနိုင်တဲ့ ကြက်ဟင်းခါးသီးရဲ့ ဆေးဖက်ဝင်ပုံ

[Unicode]

ချိုတဲ့အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ကြိုက်ကြသူများပေမယ့် ကြက်ဟင်းခါးသီးလို့မျိုး ခါးတဲ့အရသာရှိတဲ့ အစားအစာတွေကို ကြိုက်နှစ်သက် နည်းပါးပါတယ်။

ကြက်ဟင်းခါးသီးမှာ ဖော့ဖရပ်စ်၊ ဖောလစ်အက်စစ်၊ ဇင့်(သွပ်)၊ ဗီတာမင်ကေ၊ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်ဘီဝမ်း၊ ဘီတူး၊ ဘီသရီး ၊ ဘီစစ်၊ ဘီနိုင်း ၊ ကယ်ဆီယမ် နှင့် အမျှင်ဓါတ်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။ သံဓါတ်ပါဝင်မှုများပြီး ငှက်ပျောသီးထက် ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုများပါတယ်။ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်းထက် ဗီတာကယ်ရိုတင်းဓါတ် နှစ်ဆပိုများပြီး ဟင်းနုနွယ်ထက် ကယ်ဆီယမ်ဓါတ် ပါဝင်မှု နှစ်ဆ ပိုများပါတယ်။

ကြက်ဟင်းခါးသီးဟာ ဝမှာကြောက်သူတွေ ဝိတ်ချနေသူတွေ မဖြစ်မနေ စားပေးသင့်တဲ့ အသီးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဖိုက်တိုခယ်မီကယ်ဓါတ်ပေါင်းတွေကြောင့် ရောဂါကာကွယ်နိုင်စွမ်း နဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေကို ကောင်းမွန်အောင်မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဟင်းခါးသီးစားခြင်းဖြင့် ပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာများ

(၁)ကြက်ဟင်းခါးရွက်က သွေးတွင်းသကြားဓါတ်ကို ထိန်းညှိပေးတာကြောင့် ကြက်ဟင်းခါးရွက်ကို ပြုတ်ပြီး စားတာဖြစ်ဖြစ်၊ အရည်ကို သောက်ပေးခြင်းဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကို သက်သာစေပါတယ်။

(၂)ကြက်ဟင်းခါးသီးအရည်က ပန်ကရိယကင်ဆာဆဲလ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို ၆၀% လောက် လျော့နည်းစေပါတယ်။

(၃)ကြက်ဟင်းခါးရွက်(သို့)အသီး စားပေးပါက ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ကောင်းစေပြီး ကူးစပ်ရောဂါများကူးစပ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

(၄)မနက်တိုင်း ကြက်ဟင်းခါးသီးဖျော်ရည်သောက်ပေးပါက လိပ်ခေါင်းရောဂါကို သက်သာစေပါတယ်။

(၅)ကြက်ဟင်းခါးရွက်၊ ပင်စိမ်းရွက် နဲ့ ပျားရည်တို့ကို ရောစပ်သောက်ပေးပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါဖြစ်တဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

(၆)ကြက်ဟင်းခါးသီးဟာ ဝက်ခြံများ၊ အမာရွတ်များကို သက်သာပျောက်ကင်းစေပြီး အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့အပြင် မျက်စိနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အာရုံကြောရောဂါတွေကိုပါ သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုအစားအစာမျိုးမဆို တန်ရင်ဆေး၊ လွန်ရင်ဘေးဖြစ်တတ်သလို အများကြီးစားဖို့လည်း မသင့်တော်ပါဘူး။ ကြက်ဟင်းခါးသီးကို များများစားပါက အကြောတတ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတွေကို ခံစားရစေပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေ၊ နှလုံးရောဂါရှိသူတွေအနေနဲ့ မစားသင့်ပါဘူး။

ဒါကြောင့် အရမ်းခါးလို့ မကြိုက်ဘူးဆိုရင်လည်း မိမိကျန်းမာရေးအတွက် ကြက်ဟင်းခါးသီးကို မကြာခဏစားပေးဖို့ မမေ့နဲ့နော်..........

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မှ ရေးသား ဖော်ပြသည်။)

Credit: iMyanmarHouse.com

[Zawgyi]

ရင္သားကင္ဆာဆဲလ္ေတြေတာင္ ရပ္တန္႔ေပးႏိုင္တဲ့ ၾကက္ဟင္းခါးသီးရဲ႕ ေဆးဖက္ဝင္ပုံ

ခ်ိဳတဲ့အရသာ႐ွိတဲ့ အစားအစာေတြကို ႀကိဳက္ၾကသူမ်ားေပမယ့္ ၾကက္ဟင္းခါးသီးလို႔မ်ိဳး ခါးတဲ့အရသာ႐ွိတဲ့ အစားအစာေတြကို ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ နည္းပါးပါတယ္။

ၾကက္ဟင္းခါးသီးမွာ ေဖာ့ဖရပ္စ္၊ ေဖာလစ္အက္စစ္၊ ဇင့္(သြပ္)၊ ဗီတာမင္ေက၊ ပ႐ိုတင္း၊ ဗီတာမင္စီ၊ ဗီတာမင္ဘီဝမ္း၊ ဘီတူး၊ ဘီသရီး ၊ ဘီစစ္၊ ဘီႏိုင္း ၊ ကယ္ဆီယမ္ ႏွင့္ အမွ်င္ဓါတ္ေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ သံဓါတ္ပါဝင္မႈမ်ားၿပီး ငွက္ေပ်ာသီးထက္ ပိုတက္ဆီယမ္ပါဝင္မႈမ်ားပါတယ္။ပန္းေဂၚဖီစိမ္းထက္ ဗီတာကယ္႐ိုတင္းဓါတ္ ႏွစ္ဆပိုမ်ားၿပီး ဟင္းႏုႏြယ္ထက္ ကယ္ဆီယမ္ဓါတ္ ပါဝင္မႈ ႏွစ္ဆ ပိုမ်ားပါတယ္။

ၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ ဝမွာေၾကာက္သူေတြ ဝိတ္ခ်ေနသူေတြ မျဖစ္မေန စားေပးသင့္တဲ့ အသီးတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး ဖိုက္တိုခယ္မီကယ္ဓါတ္ေပါင္းေတြေၾကာင့္ ေရာဂါကာကြယ္ႏိုင္စြမ္း နဲ႔ က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြကို ေကာင္းမြန္ေအာင္ျမႇင့္တင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ၾကက္ဟင္းခါးသီးစားျခင္းျဖင့္ ေပ်ာက္ကင္းႏိုင္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာမ်ား

(၁)ၾကက္ဟင္းခါး႐ြက္က ေသြးတြင္းသၾကားဓါတ္ကို ထိန္းညႇိေပးတာေၾကာင့္ ၾကက္ဟင္းခါး႐ြက္ကို ျပဳတ္ၿပီး စားတာျဖစ္ျဖစ္၊ အရည္ကို ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္။

(၂)ၾကက္ဟင္းခါးသီးအရည္က ပန္ကရိယကင္ဆာဆဲလ္ျဖစ္ႏိုင္ေျခကို ၆၀% ေလာက္ ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။

(၃)ၾကက္ဟင္းခါး႐ြက္(သို႔)အသီး စားေပးပါက ကိုယ္ခံအားစနစ္ကို ေကာင္းေစၿပီး ကူးစပ္ေရာဂါမ်ားကူးစပ္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။

(၄)မနက္တိုင္း ၾကက္ဟင္းခါးသီးေဖ်ာ္ရည္ေသာက္ေပးပါက လိပ္ေခါင္းေရာဂါကို သက္သာေစပါတယ္။

(၅)ၾကက္ဟင္းခါး႐ြက္၊ ပင္စိမ္း႐ြက္ နဲ႔ ပ်ားရည္တို႔ကို ေရာစပ္ေသာက္ေပးပါက အသက္႐ွဴလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာ ေရာဂါျဖစ္တဲ့ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။

(၆)ၾကက္ဟင္းခါးသီးဟာ ဝက္ျခံမ်ား၊ အမာ႐ြတ္မ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစၿပီး အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းကို ကာကြယ္ေပးတဲ့အျပင္ မ်က္စိနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ အာ႐ုံေၾကာေရာဂါေတြကိုပါ သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။

ဘယ္လိုအစားအစာမ်ိဳးမဆို တန္ရင္ေဆး၊ လြန္ရင္ေဘးျဖစ္တတ္သလို အမ်ားႀကီးစားဖို႔လည္း မသင့္ေတာ္ပါဘူး။ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကို မ်ားမ်ားစားပါက အေၾကာတတ္ျခင္း၊ ေခါင္းကိုက္ျခင္းေတြကို ခံစားရေစၿပီး ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြ၊ ႏွလုံးေရာဂါ႐ွိသူေတြအေနနဲ႔ မစားသင့္ပါဘူး။

ဒါေၾကာင့္ အရမ္းခါးလို႔ မႀကိဳက္ဘူးဆိုရင္လည္း မိမိက်န္းမာေရးအတြက္ ၾကက္ဟင္းခါးသီးကို မၾကာခဏစားေပးဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္..........

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

(iMyanmarHouse.com Team မွ ေရးသား ေဖာ္ျပသည္။)

Credit: iMyanmarHouse.com