ဗဟုသုတ | Posted by အေးမြတ်သူ
[Unicode]
ပထမ home stay တုန်းက မုန့်တွေစားလိုက်၊ ဖုန်းသုံးလိုက်၊ အိပ်လိုက်နဲ့ပဲ အချိန်တွေကုန်ပြီး တိုးတက်လာတာ အဆီတွေပဲဖြစ်သွားတဲ့ပျိုမေတွေရှိကြလားမသိဘူး။ အခု ကပ်ရောဂါအခြေအနေကလည်း home stay ပြန်နေရမယ့်အချိန် ပြန်ရောက်လာပြီဆိုတော့ အခု ဒုတိယမြောက် home stay မှာတော့ ဒါလေးတွေကို လုပ်ရင်း ပျင်းလည်းမပျင်းရ၊ ကိုယ့်အတွက် အကျိုးရှိအောင် လုပ်လိုက်ကြပါစို့။
(၁) လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ကြမယ်
အခုခေတ်က ဘာပဲလိုလို အင်တာနက်ကနေ ရှာဖွေလို့ရနေပြီဆိုတာကတော့ YouTube ကနေ home workout လေးတွေဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ရှာပြီးတော့ home workout လုပ်ကြည့်မယ်လေ။ Gym ဆော့နေကျလူတွေကလည်း အခု gym တော်တော်များများ ပြန်ပိတ်သွားပြီဆိုတော့ အိမ်မှာပဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို home workout လုပ်ရအောင်နော်။ Gym တစ်ခါမှ မဆော့ဖူးတဲ့လူတွေဆိုရင်လည်း ဗီဒီယိုလေးတွေကြည့်ပြီး လွယ်လွယ်ကူကူလိုက်လုပ်နိုင်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲဖို့အတွက် တစ်ခါလောက်တော့ ကြိုးစားကြည့်သင့်ပါတယ်နော်။ Covid ပြီးရင် လှလှလေးနဲ့ ပြန်တွေ့ကြမယ်လေ။
(၂) ဟင်းချက်သင်ကြမယ်
ဟင်းချက်တတ်တတ်၊ မချက်တတ်တတ် ကိုယ့်ရဲ့ ဟင်းချက်စကေးကို အိမ်ထဲမှာပဲနေပြီး မြှင့်တင်ကြည့်ကြစို့လား။ မချက်ဖူးတဲ့ ဟင်းတွေချက်ကြည့်မယ်၊ မုန့်တွေလုပ်ကြည့်၊ မုန့်တွေဖုတ်ကြည့်မယ်လေနော်။ စီးပွားရေးအရ မုန့်တောင်လုပ်ရောင်းလို့ရဦးမယ်။
(၃) ပုန်းအောင်းနေတဲ့အနုပညာတွေကို ဖော်ထုတ်ကြမယ်
အိမ်မှာပဲနေရမှာဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် အချိန်ပိုတွေလည်းအများကြီးရှိနေမှာပါ။ ဒီအတွက်ကြောင့် မအားလပ်နေတုန်းက လျစ်လျူရှုခဲ့ကြတဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ ပုန်းအောင်းနေတဲ့အနုပညာတွေကို ဖော်ထုတ်ကြပါစို့လား။ ဥပမာပြောရရင် ပန်းချီဆွဲတာပေါ့။ စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ အေးအေးဆေးဆေး အိမ်မှာနေရတုန်း ပန်းချီဆွဲရတာ ဝါသနာပါရင် ပန်းချီလေးတွေ စပြီး ဖန်တီးကြည့်လိုက်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် ဂီတာတီးသင်တာ၊ သီချင်းလေးတွေဆိုပြီး video တင်တာလိုမျိုးပေါ့။
(၄) မိတ်ကပ်စကေးကိုမြှင့်တင်မယ်
Tutorial တွေကြည့်မယ်၊ ကိုယ်တိုင်လည်း အပြင်တွေဘာတွေ သွားစရာမရှိတာကြောင့် အိမ်မှာပဲအေးအေးဆေးဆေးနေရတဲ့အချိန်လေးမှာ မိတ်ကပ်စကေးကို မြှင့်တင်ကြည့်ကြမယ်။ အရင်က မျက်ခုံးမွှေးသေချာမဆွဲတတ်ရင် မျက်ခုံးမွှေးလေး သေချာဆွဲတတ်အောင် လေ့ကျင့်မယ်၊ ဒါမှမဟုတ် eye make up တွေကို သေချာလေး ခြယ်ကြည့်မယ်ပေါ့။ အပျင်းလည်းပြေ ပုံတင်ဖို့လည်း ဓာတ်ပုံရ။
(၅) စာဖတ်ပါ
အခုကျောင်းတွေနားထားပြီး တချို့အလုပ်တွေက work from home ဆိုတော့ လမ်းမတွေပေါ်မှာ ကုန်မယ့်အချိန်တွေကို စာအုပ်လေးကိုင်ကြည့်ပါလား။ မဖတ်ဖြစ်တဲ့ ဝတ္ထုတွေ၊ စာတွေကိုဖတ်ပါ။ Screentime လည်းလျှော့ပြီးသားဖြစ်တဲအပြင် စာအုပ်ကရတဲ့ ဗဟုသသုတတွေကိုလည်း ရစေတာပေါ့။
(၆) Free Class တွေကို join ပါ
ဒါကတော့ လူငယ်တိုင်း လုပ်သင့်တဲ့အရာတစ်ခုပါ။ တချို့သော international တက္ကသိုလ်တွေမှာတောင်မှပဲ အခမဲ့ diploma သင်တန်းတွေတောင် အွန်လိုင်းကနေ သင်တန်းတွေ ပို့ချနေတဲ့အတွက်ကြောင့် က်ိုယ်စိတ်စားတဲ့ class ကို join ပြီးတော့ certificate ဖြစ်ဖြစ် homestay ကာလမှာယူနိုင်ရင် အမြတ်ပဲမဟုတ်လား။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: auntymay
[Zawgyi]
ဒုတိယေျမာက္ Home Stay ေနရင္း မပ်င္းရေလေအာင္ ဒါေလးေတြကိုလုပ္ၾကည့္ပါ
ပထမ home stay တုန္းက မုန္႔ေတြစားလိုက္၊ ဖုန္းသံုးလိုက္၊ အိပ္လိုက္နဲ႔ပဲ အခ်ိန္ေတြကုန္ၿပီး တိုးတက္လာတာ အဆီေတြပဲျဖစ္သြားတဲ့ပ်ိဳေမေတြရွိၾကလားမသိဘူး။ အခု ကပ္ေရာဂါအေျခအေနကလည္း home stay ျပန္ေနရမယ့္အခ်ိန္ ျပန္ေရာက္လာၿပီဆိုေတာ့ အခု ဒုတိယေျမာက္ home stay မွာေတာ့ ဒါေလးေတြကို လုပ္ရင္း ပ်င္းလည္းမပ်င္းရ၊ ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရွိေအာင္ လုုပ္လိုက္ၾကပါစို႔။
(၁) ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၾကမယ္
အခုေခတ္က ဘာပဲလိုလို အင္တာနက္ကေန ရွာေဖြလို႔ရေနၿပီဆိုတာကေတာ့ YouTube ကေန home workout ေလးေတြဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ ရွာၿပီးေတာ့ home workout လုပ္ၾကည့္မယ္ေလ။ Gym ေဆာ့ေနက်လူေတြကလည္း အခု gym ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ျပန္ပိတ္သြားၿပီဆိုေတာ့ အိမ္မွာပဲ ကိုယ့္ကိုယ္ကို home workout လုပ္ရေအာင္ေနာ္။ Gym တစ္ခါမွ မေဆာ့ဖူးတဲ့လူေတြဆိုရင္လည္း ဗီဒီယိုေလးေတြၾကည့္ၿပီး လြယ္လြယ္ကူကူလိုက္လုပ္ႏုိင္တာေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ေျပာင္းလဲဖို႔အတြက္ တစ္ခါေလာက္ေတာ့ ႀကိဳးစားၾကည့္သင့္ပါတယ္ေနာ္။ Covid ၿပီးရင္ လွလွေလးနဲ႔ ျပန္ေတြ႕ၾကမယ္ေလ။
(၂) ဟင္းခ်က္သင္ၾကမယ္
ဟင္းခ်က္တတ္တတ္၊ မခ်က္တတ္တတ္ ကိုယ့္ရဲ႕ ဟင္းခ်က္စေကးကို အိမ္ထဲမွာပဲေနၿပီး ျမွင့္တင္ၾကည့္ၾကစို႔လား။ မခ်က္ဖူးတဲ့ ဟင္းေတြခ်က္ၾကည့္မယ္၊ မုန္႔ေတြလုပ္ၾကည့္၊ မုန္႔ေတြဖုတ္ၾကည့္မယ္ေလေနာ္။ စီးပြားေရးအရ မုန္႔ေတာင္လုပ္ေရာင္းလို႔ရဦးမယ္။
(၃) ပုန္းေအာင္းေနတဲ့အႏုပညာေတြကို ေဖာ္ထုတ္ၾကမယ္
အိမ္မွာပဲေနရမွာျဖစ္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အခ်ိန္ပိုေတြလည္းအမ်ားႀကီးရွိေနမွာပါ။ ဒီအတြက္ေၾကာင့္ မအားလပ္ေနတုန္းက လ်စ္လ်ဴရႈခဲ့ၾကတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕ ပုန္းေအာင္းေနတဲ့အႏုပညာေတြကို ေဖာ္ထုတ္ၾကပါစို႔လား။ ဥပမာေျပာရရင္ ပန္းခ်ီဆြဲတာေပါ့။ စိတ္ေအးလက္ေအးနဲ႔ ေအးေအးေဆးေဆး အိမ္္မွာေနရတုန္း ပန္းခ်ီဆြဲရတာ ဝါသနာပါရင္ ပန္းခ်ီေလးေတြ စၿပီး ဖန္တီးၾကည့္လိုက္ပါ။ ဒါမွမဟုတ္ ဂီတာတီးသင္တာ၊ သီခ်င္းေလးေတြဆိုၿပီး video တင္တာလိုမ်ိဳးေပါ့။
(၄) မိတ္ကပ္စေကးကိုျမွင့္တင္မယ္
Tutorial ေတြၾကည့္မယ္၊ ကိုယ္တိုင္လည္း အျပင္ေတြဘာေတြ သြားစရာမရွိတာေၾကာင့္ အိမ္မွာပဲေအးေအးေဆးေဆးေနရတဲ့အခ်ိန္ေလးမွာ မိတ္ကပ္စေကးကို ျမွင့္တင္ၾကည့္ၾကမယ္။ အရင္က မ်က္ခံုးေမႊးေသခ်ာမဆြဲတတ္ရင္ မ်က္ခံုးေမႊးေလး ေသခ်ာဆြဲတတ္ေအာင္ ေလ့က်င့္မယ္၊ ဒါမွမဟုတ္ eye make up ေတြကို ေသခ်ာေလး ျခယ္ၾကည့္မယ္ေပါ့။ အပ်င္းလည္းေျပ ပံုတင္ဖို႔လည္း ဓာတ္ပံုရ။
(၅) စာဖတ္ပါ
အခုေက်ာင္းေတြနားထားၿပီး တခ်ိဳ႕အလုပ္ေတြက work from home ဆိုေတာ့ လမ္းမေတြေပၚမွာ ကုန္မယ့္အခ်ိန္ေတြကို စာအုပ္ေလးကိုင္ၾကည့္ပါလား။ မဖတ္ျဖစ္္တဲ့ ဝတၳဳေတြ၊ စာေတြကိုဖတ္ပါ။ Screentime လည္းေလွ်ာ့ၿပီးသားျဖစ္တဲအျပင္ စာအုပ္ကရတဲ့ ဗဟုသသုတေတြကိုလည္း ရေစတာေပါ့။
(၆) Free Class ေတြကို join ပါ
ဒါကေတာ့ လူငယ္တုိင္း လုပ္သင့္တဲ့အရာတစ္ခုပါ။ တခ်ိဳ႕ေသာ international တကၠသိုလ္ေတြမွာေတာင္မွပဲ အခမဲ့ diploma သင္တန္းေတြေတာင္ အြန္လိုင္းကေန သင္တန္းေတြ ပို႔ခ်ေနတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ ကို္ယ္စိတ္စားတဲ့ class ကို join ၿပီးေတာ့ certificate ျဖစ္ျဖစ္ homestay ကာလမွာယူႏုိင္ရင္ အျမတ္ပဲမဟုတ္လား။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: auntymay
