ဗဟုသုတ | Posted by ရွှေစင်ဝင်း
[Unicode]
ဟင်းချက်တဲ့အခါတိုင်း အရောင်လေး လှအောင်၊ အရသာလေး ကောင်းအောင်ဆိုပြီး ငရုတ်သီးမှုန့်လေး ထည့်ထည့်ချက်ကြတယ်ဟုတ်။ အရောင်တင်မှုန့်၊ ငရုတ်သီး အစိမ်းမှုန့် စသဖြင့် အမျိုးမျိုး ခေါ်ကြတယ်လေ။
ဒီငရုတ်သီးမှုန့်လေးက ဟင်းတွေကို အရောင်လှ အရသာတိုးစေတာ မှန်ပေမယ့် သေချာ သိမ်းဆည်းမှု မရှိရင် မှိုတက်တာ၊ အစိုပြန်တာတွေ ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒီတော့ အရသာတိုးစေမယ့် ငရုတ်သီးမှုန့်လေးကြောင့် ရောဂါ မတိုးစေဖို့ ဘယ်လိုများ သိမ်းဆည်းကြမလဲ။
ငရုတ်သီးမှုန့် သိမ်းဆည်းနည်း မှန်ရဲ့လား
ငရုတ်သီးမှုန့်က အခြောက်အခြမ်းပဲ ပျက်စီးမှာ မဟုတ်သလို ပုပ်သိုးဖို့ဆိုတာလည်း မဖြစ်နိုင်ဘူးလို့ ယူဆကောင်း ယူဆနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ငရုတ်သီးမှုန့်က သက်တမ်းရှိသလို ပုပ်သိုး ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။
သေချာ မသိမ်းဆည်းဘူးဆိုရင် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေလာနိုင်ပါတယ်။ ဒီတော့ အိမ်မှာ ငရုတ်သီးမှုန့် သိမ်းထားတာကရော နည်းစနစ်မှန်ရဲ့လားဆိုတာကို ဆောင်းပါးလေး ဖတ်ရင်း အတူတူ ဆန်းစစ်ကြည့်လိုက်ရအောင်လား…….
ငရုတ်သီးမှုန့်ကို လေလုံအောင် ထားပါ
ငရုတ်သီးမှုန့်ကို အထုပ်နဲ့ ထုပ်ထားရင်ဖြစ်ဖြစ်၊ ဗူး၊ ပုလင်းတွေနဲ့ ထည့်ထားရင် ဖြစ်ဖြစ် လေလုံအောင်သေချာလေး ထုပ်ပိုးထားပါ။ ဒါမှ အစိုပြန်တာနဲ့ ငရုတ်သီးမှုန့် မှိုပြဿနာကို ကာကွယ်ပြီး ဖြစ်မှာပါ။
ရေစိုနေတဲ့ အရာတွေနဲ့ မနှိုက်ပါနဲ့
ငရုတ်သီးမှုန့် ခတ်တဲ့အခါ ဇွန်းကို ရေမစိုနေစေဖို့ သတိပြုပါ။ ဒီလို ရေစိုတာက အစိုပြန်စေပြီး မှိုတက်နိုင်ပါတယ်။ ဇွန်းကို သီးသန့် ထည့်ထားတာမျိုး လုပ်ပေးတာကလည်း နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါ။
နောက်တစ်ချက် သတိထားရမှာက ငရုတ်သီး ခတ်တဲ့ ဇွန်းကို လက်ရေစိုကြီးနဲ့ မကိုင်မိစေဖို့ပါ။ ရေစိုနေတဲ့ လက်နဲ့ ဇွန်းကို ကိုင်တာကလည်း အစိုပြန်စေနိုင်ပါတယ်။
အလင်း တိုက်ရိုက်မကျတဲ့ နေရာမှာ ထားပါ
ငရုတ်သီးမှုန့်ကို နေရောင်နဲ့ တိုက်ရိုက် မထိနိုင်တဲ့နေရာဖြစ်တဲ့ ကြောင်အိမ်၊ ဗီဒိုစတာတွေထဲမှာ ထည့်သိမ်းပါ။ ဒါပေမယ့် ငရုတ်သီးမှုန့်က လတ်ဆတ်ရဲ့လား။ စားသုံးဖို့ သင့်တော်ရဲ့လားဆိုတာကို သိနိုင်ဖို့ ဖြစ်နိုင်ရင် ပုလင်း အကြည်လေးနဲ့ ထည့်ပါ။
အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာမှာ ထားပါ
အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့နေရာက အစားအစာတွေရဲ့ အာဟာရတန်ဖိုးကို အကောင်းဆုံး ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ငရုတ်သီးကိုလည်း လေလုံတဲ့ ပုလင်းထဲမှာ ထည့်ပြီး အေးမြခြောက်သွေ့တဲ့ နေရာမှာ သိမ်းဆည်းပါ။
မီးအပူနား မထားပါနဲ့
ငရုတ်သီးမှုန့်ကို မီးအပူနား ထားတာက အာဟာရတန်ဖိုးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ထိုက်သင့်သလောက် အခြောက်ခံ အမှုန့်လုပ်ထားတဲ့ ငရုတ်သီးမှုန့်ကို မီးဖို အပူနားမှာ ထားတာမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။
ငရုတ်သီးမှုန့်တွေက ခဲနေမယ်၊ အဖြူအဖတ်လေးတွေ ရှိနေမယ်ဆိုရင် ဆက်မစားပါနဲ့။ လွှင့်ပစ်လိုက်ဖို့ ပြောပါရစေ။
ကဲ………… အိမ်မှာရော ဒီနည်းအတိုင်း ငရုတ်သီးမှုန့်ကို သိမ်းမိရဲ့လား……….
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: hellosayarwon
[Zawgyi]
ဟင္းခ်က္တဲ့အခါ အေရာင္လွၿပီး ခံတြင္းေတြ႕ေစဖို႔ ထည့္သုံးၾကတဲ့ င႐ုတ္သီး အစိမ္းမႈန္႔ကို ဘယ္လိုသိမ္းေလ့႐ွိလဲ ……
ဟင္းခ်က္တဲ့အခါတိုင္း အေရာင္ေလး လွေအာင္၊ အရသာေလး ေကာင္းေအာင္ဆိုၿပီး င႐ုတ္သီးမႈန္႔ေလး ထည့္ထည့္ခ်က္ၾကတယ္ဟုတ္။ အေရာင္တင္မႈန္႔၊ င႐ုတ္သီး အစိမ္းမႈန္႔ စသျဖင့္ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေခၚၾကတယ္ေလ။
ဒီင႐ုတ္သီးမႈန္႔ေလးက ဟင္းေတြကို အေရာင္လွ အရသာတိုးေစတာ မွန္ေပမယ့္ ေသခ်ာ သိမ္းဆည္းမႈ မ႐ွိရင္ မိႈတက္တာ၊ အစိုျပန္တာေတြ ျဖစ္ၿပီး က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ဒီေတာ့ အရသာတိုးေစမယ့္ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ေလးေၾကာင့္ ေရာဂါ မတိုးေစဖို႔ ဘယ္လိုမ်ား သိမ္းဆည္းၾကမလဲ။
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ သိမ္းဆည္းနည္း မွန္ရဲ႕လား
င႐ုတ္သီးမႈန္႔က အေျခာက္အျခမ္းပဲ ပ်က္စီးမွာ မဟုတ္သလို ပုပ္သိုးဖို႔ဆိုတာလည္း မျဖစ္ႏိုင္ဘူးလို႔ ယူဆေကာင္း ယူဆႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ င႐ုတ္သီးမႈန္႔က သက္တမ္း႐ွိသလို ပုပ္သိုး ပ်က္စီးႏိုင္ပါတယ္။
ေသခ်ာ မသိမ္းဆည္းဘူးဆိုရင္ က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစလာႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ အိမ္မွာ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ သိမ္းထားတာကေရာ နည္းစနစ္မွန္ရဲ႕လားဆိုတာကို ေဆာင္းပါးေလး ဖတ္ရင္း အတူတူ ဆန္းစစ္ၾကည့္လိုက္ရေအာင္လား…….
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို ေလလုံေအာင္ ထားပါ
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို အထုပ္နဲ႔ ထုပ္ထားရင္ျဖစ္ျဖစ္၊ ဗူး၊ ပုလင္းေတြနဲ႔ ထည့္ထားရင္ ျဖစ္ျဖစ္ ေလလုံေအာင္ေသခ်ာေလး ထုပ္ပိုးထားပါ။ ဒါမွ အစိုျပန္တာနဲ႔ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ မိႈျပႆနာကို ကာကြယ္ၿပီး ျဖစ္မွာပါ။
ေရစိုေနတဲ့ အရာေတြနဲ႔ မႏိႈက္ပါနဲ႔
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ ခတ္တဲ့အခါ ဇြန္းကို ေရမစိုေနေစဖို႔ သတိျပဳပါ။ ဒီလို ေရစိုတာက အစိုျပန္ေစၿပီး မိႈတက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဇြန္းကို သီးသန္႔ ထည့္ထားတာမ်ိဳး လုပ္ေပးတာကလည္း နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခုပါ။
ေနာက္တစ္ခ်က္ သတိထားရမွာက င႐ုတ္သီး ခတ္တဲ့ ဇြန္းကို လက္ေရစိုႀကီးနဲ႔ မကိုင္မိေစဖို႔ပါ။ ေရစိုေနတဲ့ လက္နဲ႔ ဇြန္းကို ကိုင္တာကလည္း အစိုျပန္ေစႏိုင္ပါတယ္။
အလင္း တိုက္႐ိုက္မက်တဲ့ ေနရာမွာ ထားပါ
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို ေနေရာင္နဲ႔ တိုက္႐ိုက္ မထိႏိုင္တဲ့ေနရာျဖစ္တဲ့ ေၾကာင္အိမ္၊ ဗီဒိုစတာေတြထဲမွာ ထည့္သိမ္းပါ။ ဒါေပမယ့္ င႐ုတ္သီးမႈန္႔က လတ္ဆတ္ရဲ႕လား။ စားသုံးဖို႔ သင့္ေတာ္ရဲ႕လားဆိုတာကို သိႏိုင္ဖို႔ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ပုလင္း အၾကည္ေလးနဲ႔ ထည့္ပါ။
ေအးျမေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေနရာမွာ ထားပါ
ေအးျမေျခာက္ေသြ႕တဲ့ေနရာက အစားအစာေတြရဲ႕ အာဟာရတန္ဖိုးကို အေကာင္းဆုံး ထိန္းသိမ္းထားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ င႐ုတ္သီးကိုလည္း ေလလုံတဲ့ ပုလင္းထဲမွာ ထည့္ၿပီး ေအးျမေျခာက္ေသြ႕တဲ့ ေနရာမွာ သိမ္းဆည္းပါ။
မီးအပူနား မထားပါနဲ႔
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို မီးအပူနား ထားတာက အာဟာရတန္ဖိုးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ထိုက္သင့္သေလာက္ အေျခာက္ခံ အမႈန္႔လုပ္ထားတဲ့ င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို မီးဖို အပူနားမွာ ထားတာမ်ိဳး မလုပ္ပါနဲ႔။
င႐ုတ္သီးမႈန္႔ေတြက ခဲေနမယ္၊ အျဖဴအဖတ္ေလးေတြ ႐ွိေနမယ္ဆိုရင္ ဆက္မစားပါနဲ႔။ လႊင့္ပစ္လိုက္ဖို႔ ေျပာပါရေစ။
ကဲ………… အိမ္မွာေရာ ဒီနည္းအတိုင္း င႐ုတ္သီးမႈန္႔ကို သိမ္းမိရဲ႕လား……….
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: hellosayarwon