ဗဟုသုတ | Posted by ဇာနည်ကျော်
[Unicode]
ထောလပတ်ရွက်လို့ ပြောလိုက်ရင် အုန်းဆီထဲထည့်ပြီး လိမ်းရမယ်။ ဆံပင် နက်စေတယ်။ ဆံပင် သန်စေတယ်။ ဆံပင်ကျွတ်တာကို သက်သာစေတယ် ဆိုတဲ့ အကြောင်းအရာတွေကပဲ ခေါင်းထဲကို အရင်ဆုံးရောက်လာတယ်ဟုတ်။
တကယ်ကတော့ ထောလပတ်ရွက်က ဆံပင်ကို သန်စေသလို အခြား ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဘယ်လို ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးတွေများလဲ။ ဆောင်းပါးလေးထဲမှာ ဖတ်ကြည့်လိုက်နော်။
ထောလပတ်ရွက်ရဲ့ လူသိနည်းသေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအာနိသင်အချို့
ထောလပတ်ရွက် ဆံပင်တွေကို သန်စွမ်းနက်မှောင်စေသလို အခုလို ကျန်းမာရေး အကျိုးအာနိသင်တွေကိုလည်း ပိုင်ဆိုင်ထားပါသေးတယ်။
အရေပြားပြဿနာတွေကို သက်သာစေတယ်။
ထောလပတ်ရွက်က အရေပြားပြဿနာ အမျိုးမျိုးကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အရေပြားယားယံတာ၊ နှင်းခူ၊ ဆိုရီရေးစစ်၊ ပွေး စတာတွေ သက်သာစေဖို့ ရေစင်စင်ဆေးထားတဲ့ ထောလပတ်ရွက်ကို ကြိတ်ပြီး လိမ်းပေးလို့ ရပါတယ်။ နနွင်းလေးနဲ့ ရောလူးရင် ပိုထိရောက်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည့်မှုကို သက်သာစေတယ်။
ထောလပတ်ရွက်မှာ ဓာတ်မတည့်မှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေ ပါဝင်နေပါတယ်။ ဒီဒြပ်ပေါင်းတွေက အရေပြား ဓာတ်မတည့်မှုအပါအဝင် ဓာတ်မတာ့်မှု အမျိုးမျိုးကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။
သိမြင်နိုင်စွမ်း ကောင်းစေတယ်။
ထောလပတ်ရွက်ကို စားသုံးပေးတက မှတ်ဉာဏ်ကို တိုးတက်စေပြီး အသက်အရွယ်ကြောင့် မေ့တတ်တာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ။ ပါကင်ဆန်ရောဂါတွေ မဖြစ်စေဖို့လည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အကြောင်းကတော့ ထောလပတ်ပင်က ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းကြွယ်ဝပြီး ဦးနှောက်ဆဲလ်တွေကို ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကြောင့် မပျက်စီးအောင် ကာကွယ်ပေးလို့ပါ။
ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တယ်။
ထောလပတ်ရွက် အဆီအနှစ်က ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘက်တီးရီးယားတွေ အန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်ဖို့ဆိုရင် ထောလပတ်ရွက်ကို သုံးပေးလို့ ရပါတယ်။
အစာအိမ်နာတာကို သက်သာစေနိုင်တယ်။
ထောလပတ်ရွက်မှာပါတဲ့ ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်း နဲ့ နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်တဲ့ အာနိသင်တွေက အစာအိမ် ကျန်းမာစေဖို့ အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ လေပွတာ၊ ဝမ်းချုပ်တာ၊ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတာ၊ အစာအိမ်အနာတွေ သက်သာစေဖို့ အသုံးပြုပေးလို့ ရပါတယ်။
အဆစ်ရောင်တာကို သက်သာစေတယ်။
ထောလပတ်ရွက်က နာကျင်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အဆစ်ရောင်တဲ့အခါ နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့နေရာမှာ ကြိတ်ခြေထားတဲ့ ထောလပတ်ရွက် နဲ့ နနွင်းကို ရောစပ်ပြီး အုံပေးလို့ ရပါတယ်။
သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ထိန်းညှိပေးတယ်။
ထောလပတ်ရွက်ရဲ့ နောက်ထပ် ကျန်းမာရေး အာနိသင်ကတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးတာပါ။ ထောလပတ်ရွက်ကို နေရောင်အောက်မှာ အခြောက်ခံပြီး ရေနွေးကြမ်းထဲ ထည့်သောက်ပေးလို့ ရပါတယ်။
သွေးတွင်းကိုလက်စထရော ကျစေတယ်။
သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကျစေဖို့လည်း ထောလပတ်ရွက်ကို အသုံးပြုပေးလို့ ရပါတယ်။ ထောလပတ်ရွက်မှာပါတဲ့ antihyperlipidemic အာနိသင်က သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကို ကျစေပါတယ်။
ကဲ…ထောလပတ်ရွက် ဆံပင်ကို သန်စေတာထက် ပိုပါတယ်နော်။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: hellosayarwon
[Zawgyi]
ဆံပင္သန္ေစတယ္လို႔ သတင္းႀကီးတဲ့ ေထာလပတ္႐ြက္ရဲ႕ ထူးျခားလွတဲ့ အျခားက်န္းမာေရးအာနိသင္မ်ား
ေထာလပတ္႐ြက္လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ အုန္းဆီထဲထည့္ၿပီး လိမ္းရမယ္။ ဆံပင္ နက္ေစတယ္။ ဆံပင္ သန္ေစတယ္။ ဆံပင္ကြၽတ္တာကို သက္သာေစတယ္ ဆိုတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြကပဲ ေခါင္းထဲကို အရင္ဆုံးေရာက္လာတယ္ဟုတ္။
တကယ္ကေတာ့ ေထာလပတ္႐ြက္က ဆံပင္ကို သန္ေစသလို အျခား က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြလည္း ႐ွိပါေသးတယ္။ ဘယ္လို က်န္းမာေရး အက်ိဳးေက်းဇူးေတြမ်ားလဲ။ ေဆာင္းပါးေလးထဲမွာ ဖတ္ၾကည့္လိုက္ေနာ္။
ေထာလပတ္႐ြက္ရဲ႕ လူသိနည္းေသးတဲ့ က်န္းမာေရးအာနိသင္အခ်ိဳ႕
ေထာလပတ္႐ြက္ ဆံပင္ေတြကို သန္စြမ္းနက္ေမွာင္ေစသလို အခုလို က်န္းမာေရး အက်ိဳးအာနိသင္ေတြကိုလည္း ပိုင္ဆိုင္ထားပါေသးတယ္။
အေရျပားျပႆနာေတြကို သက္သာေစတယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္က အေရျပားျပႆနာ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အေရျပားယားယံတာ၊ ႏွင္းခူ၊ ဆိုရီေရးစစ္၊ ေပြး စတာေတြ သက္သာေစဖို႔ ေရစင္စင္ေဆးထားတဲ့ ေထာလပတ္႐ြက္ကို ႀကိတ္ၿပီး လိမ္းေပးလို႔ ရပါတယ္။ နႏြင္းေလးနဲ႔ ေရာလူးရင္ ပိုထိေရာက္ပါတယ္။
ဓာတ္မတည့္မႈကို သက္သာေစတယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္မွာ ဓာတ္မတည့္မႈကို သက္သာေစႏိုင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြ ပါဝင္ေနပါတယ္။ ဒီျဒပ္ေပါင္းေတြက အေရျပား ဓာတ္မတည့္မႈအပါအဝင္ ဓာတ္မတာ့္မႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။
သိျမင္ႏိုင္စြမ္း ေကာင္းေစတယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္ကို စားသုံးေပးတက မွတ္ဉာဏ္ကို တိုးတက္ေစၿပီး အသက္အ႐ြယ္ေၾကာင့္ ေမ့တတ္တာကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အယ္လ္ဇိုင္းမားေရာဂါ။ ပါကင္ဆန္ေရာဂါေတြ မျဖစ္ေစဖို႔လည္း ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အေၾကာင္းကေတာ့ ေထာလပတ္ပင္က ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္းႂကြယ္ဝၿပီး ဦးေႏွာက္ဆဲလ္ေတြကို ဓာတ္တိုးပစၥည္းေတြေၾကာင့္ မပ်က္စီးေအာင္ ကာကြယ္ေပးလို႔ပါ။
ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္တယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္ အဆီအႏွစ္က ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖ်က္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘက္တီးရီးယားေတြ အႏၲရာယ္ကေန ကာကြယ္ဖို႔ဆိုရင္ ေထာလပတ္႐ြက္ကို သုံးေပးလို႔ ရပါတယ္။
အစာအိမ္နာတာကို သက္သာေစႏိုင္တယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္မွာပါတဲ့ ဓာတ္တိုးဆန္႔က်င္ပစၥည္း နဲ႔ နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈကို သက္သာေစႏိုင္တဲ့ အာနိသင္ေတြက အစာအိမ္ က်န္းမာေစဖို႔ အေကာင္းဆုံး ေထာက္ပံ့ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ေလပြတာ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တာ၊ ဗိုက္ေအာင့္တာ၊ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလွ်ာတာ၊ အစာအိမ္အနာေတြ သက္သာေစဖို႔ အသုံးျပဳေပးလို႔ ရပါတယ္။
အဆစ္ေရာင္တာကို သက္သာေစတယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္က နာက်င္ေရာင္ရမ္းမႈကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အဆစ္ေရာင္တဲ့အခါ နာက်င္ကိုက္ခဲတဲ့ေနရာမွာ ႀကိတ္ေျခထားတဲ့ ေထာလပတ္႐ြက္ နဲ႔ နႏြင္းကို ေရာစပ္ၿပီး အုံေပးလို႔ ရပါတယ္။
ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ ထိန္းညႇိေပးတယ္။
ေထာလပတ္႐ြက္ရဲ႕ ေနာက္ထပ္ က်န္းမာေရး အာနိသင္ကေတာ့ ေသြးတြင္းသၾကားဓာတ္ကို ထိန္းညႇိေပးတာပါ။ ေထာလပတ္႐ြက္ကို ေနေရာင္ေအာက္မွာ အေျခာက္ခံၿပီး ေရေႏြးၾကမ္းထဲ ထည့္ေသာက္ေပးလို႔ ရပါတယ္။
ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာ က်ေစတယ္။
ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာက်ေစဖို႔လည္း ေထာလပတ္႐ြက္ကို အသုံးျပဳေပးလို႔ ရပါတယ္။ ေထာလပတ္႐ြက္မွာပါတဲ့ antihyperlipidemic အာနိသင္က ေသြးတြင္းကိုလက္စထေရာကို က်ေစပါတယ္။
ကဲ…ေထာလပတ္႐ြက္ ဆံပင္ကို သန္ေစတာထက္ ပိုပါတယ္ေနာ္။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: hellosayarwon
