ဗဟုသုတ | Posted by စည်သူအောင်
[Unicode]
အိမ်လေးဆိုရင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေမှကြိုက်တယ်ဆိုတာက ကြီးကျယ်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက လူတိုင်းမှာဖြစ်သင့်တဲ့ စိတ်ဆန္ဒတစ်ခုပါနော်။ ကြမ်းပြင်လေးဆိုပြောင်နေမှ၊ မှန်လေးဆိုကြည်နေမှ၊ စင်လေးတွေဆို ဖုန်ကင်းနေမှဆိုတာက လိုအပ်တဲ့ အိမ်သန့်ရှင်းမှုတွေထဲက အခြေခံကျတဲ့အကြောင်းအရာပါနော်။
မနက်ခင်းလင်းလာရင် မျက်နှာသစ်၊ကိုယ်လက်သန့်စင်ပြီးတာနဲ့ လုပ်မိတာကနေအိမ်လေးသန့်စင်ဖို့ဆိုရင်တော့ ကိုယ်တိုင်ရော မိသားစုအတွက်ပါကောင်းကျိုးများတဲ့ အလုပ်လေးတစ်ခုကို လုပ်မိနေတာပါ။
သန့်ရှင်းသပ်ရပ်တဲ့နေအိမ်လေးကပေးစွမ်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ
နေအိမ်လေးကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေအောင်ထားတာက အခုလိုအကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။
ဓါတ်မတည့်မှြုဖစ်နိုင်ခြေနည်းစေတယ်
အိမ်ကို ပုံမှန်သန့်ရှင်းနေတဲ့အတွက် ဖုန်မှုန့်နဲ့ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာတွေကို သန့်စင်ပြီးသားဖြစ်နေမှာပါ။ တံမြက်စည်းလှည်းတာ၊ ဖုန်စုပ်တာတွေမှာ ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အရာတွေကို ဖယ်ရှားသန့်စင်ပြီးဖြစ်တာကြောင့် အအေးမိ၊တုပ်ကွေးအန္တရာယ်တွေကနေလည်း ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်စေမှာပါ။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းပြဿနာ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်ေရာဂါတွေလည်း ကင်းဝေးကြပါတယ်။
ရောဂါကင်းတယ်
နေ့တိုင်းရေအိမ်၊ရေချိုးခန်းကစလို့ မီးဖိုခန်း၊အိပ်ခန်း၊ဧည့်ခန်းပါမကျန် သန့်စင်ထားမှုကြောင့် ခန္ဓါကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ မျက်စိနဲ့ မမြင်ရတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။လေထဲကနေတဆင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါပိုးတွေကိုပါ တိုက်ဖျက်ပြီးသားဖြစ်လို့ ကျန်းမာပြီးရောဂါကင်းစေမှာပါ။
မှိုပေါက်ဖွားမှုလျော့နည်းစေနိုင်တယ်
ပူနွေးစိုစွတ်မှုတွေကြောင့်ကော်ဇော၊ ခန်းဆီးလိုက်ကာတွေ၊ အိပ်ရာခင်းတွေမှာ မှိုပိုးတွေပေါက်ဖွားနေနိုင်ပါတယ်။ ဒီမှိုပိုးတွေက အရေပြားကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်သလို အသက်ရှုလမ်းကြောင်းပြဿနာတွေ၊အအေးမိတုပ်ကွေးပြဿနာတွေ၊ ဓါတ်မတည့်မှုတွေနဲ့ အခြားသောကျန်းမာရေးပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ထိခိုက်ဒဏ်ရာရနိုင်ခြေနည်းစေတယ်
သပ်ရပ်တဲ့နေအိမ်မှာ မျက်စိမှိတ်ပြီးပဲသွားသွား၊ အမှောင်ထဲမှာပဲလျှောက်လျှောက် ထိခိုက်မိနိုင်ခြေကနည်းပါတယ်။ လူကြီးတွေ၊ ကလေးငယ်တွေရှိနေတဲ့နေအိမ်တွေမှာဆိုရင် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှုက မဖြစ်မနေဂရုစိုက်ရမယ့်အချက်ပါ။ ထိခိုက်မှုနည်းတာက ခန္ဓါကိုယ်ကျန်းမာစေဖို့ အရေးပါတဲ့ အချက်တစ်ခုပေါ့။
စိတ်ဖိစီးမှုနည်းစေတယ်
အိမ်လေးသပ်ရပ်သန့်ရှင်းနေတာက မလိုလားအပ်ဘဲဖြစ်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အိမ်လေးက သပ်ရပ်နေတော့ ပစ္စည်းတစ်ခုခုလိုချင်ပြီဆိုရင်လည်း အလွယ်တကူရှာလို့ရတော့ ပစ္စည်းရှာရတာကြောင့်ရလာတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကင်းပြီပေါ့။ မီးဖိုချောင်ကနေစလို့ အိပ်ခန်းနဲ့ ဧည့်ခန်းပါမကျန်သန့်ရှင်းနေမှုက စိတ်ဖိစီးမှုကင်းပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုတိုးစေမှာပါ။
ပိုးမွှားတွေအန္တရာယ်ကနေ ကာကွယ်နိုင်တယ်
နေအိမ်ကိုဖျက်ဆီးပြီး ကျန်းမာရေးကို အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို ပုံမှန်သန့်စင်ပေးတာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပါ ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။
အဝမလွန်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်
ဖုန်မှုန့်တွေ သန့်စင်နေအောင်ဖန်တီးမှုက သင့်ကို ဝိတ်မတက်အောင်ကာကွယ်လိုက်သလိုပါပဲ။ ဖုန်ကင်းစင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်က အဆီမတက်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: hellosayarwon
[Zawgyi]
သန္႔႐ွင္းသပ္ရပ္ေနတဲ့ အိမ္ေလးကေပးတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူး
အိမ္ေလးဆိုရင္ သန္႔႐ွင္းသပ္ရပ္ေနမွႀကိဳက္တယ္ဆိုတာက ႀကီးက်ယ္တာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါက လူတိုင္းမွာျဖစ္သင့္တဲ့ စိတ္ဆႏၵတစ္ခုပါေနာ္။ ၾကမ္းျပင္ေလးဆိုေျပာင္ေနမွ၊ မွန္ေလးဆိုၾကည္ေနမွ၊ စင္ေလးေတြဆို ဖုန္ကင္းေနမွဆိုတာက လိုအပ္တဲ့ အိမ္သန္႔႐ွင္းမႈေတြထဲက အေျခခံက်တဲ့အေၾကာင္းအရာပါေနာ္။
မနက္ခင္းလင္းလာရင္ မ်က္ႏွာသစ္၊ကိုယ္လက္သန္႔စင္ၿပီးတာနဲ႔ လုပ္မိတာကေနအိမ္ေလးသန္႔စင္ဖို႔ဆိုရင္ေတာ့ ကိုယ္တိုင္ေရာ မိသားစုအတြက္ပါေကာင္းက်ိဳးမ်ားတဲ့ အလုပ္ေလးတစ္ခုကို လုပ္မိေနတာပါ။
သန္႔႐ွင္းသပ္ရပ္တဲ့ေနအိမ္ေလးကေပးစြမ္းတဲ့ အက်ိဳးေက်းဇူးေတြ
ေနအိမ္ေလးကို ပုံမွန္သန္႔႐ွင္းသပ္ရပ္ေနေအာင္ထားတာက အခုလိုအက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြကို ရ႐ွိေစႏိုင္ပါတယ္။
ဓါတ္မတည့္မွျဳဖစ္ႏိုင္ေျခနည္းေစတယ္
အိမ္ကို ပုံမွန္သန္႔႐ွင္းေနတဲ့အတြက္ ဖုန္မႈန္႔နဲ႔ ဓါတ္မတည့္မႈျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အရာေတြကို သန္႔စင္ၿပီးသားျဖစ္ေနမွာပါ။ တံျမက္စည္းလွည္းတာ၊ ဖုန္စုပ္တာေတြမွာ ဓါတ္မတည့္မႈျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အရာေတြကို ဖယ္႐ွားသန္႔စင္ၿပီးျဖစ္တာေၾကာင့္ အေအးမိ၊တုပ္ေကြးအႏၲရာယ္ေတြကေနလည္း ကာကြယ္ၿပီးသားျဖစ္ေစမွာပါ။ အသက္႐ႈလမ္းေၾကာင္းျပႆနာ၊ ပန္းနာရင္က်ေပ္ရာဂါေတြလည္း ကင္းေဝးၾကပါတယ္။
ေရာဂါကင္းတယ္
ေန႔တိုင္းေရအိမ္၊ေရခ်ိဳးခန္းကစလို႔ မီးဖိုခန္း၊အိပ္ခန္း၊ဧည့္ခန္းပါမက်န္ သန္႔စင္ထားမႈေၾကာင့္ ခႏၶါကိုယ္ကို ထိခိုက္ေစႏိုင္တဲ့ မ်က္စိနဲ႔ မျမင္ရတဲ့ ဘက္တီးရီးယားေတြကို တိုက္ဖ်က္ၿပီးသားျဖစ္ပါတယ္။ေလထဲကေနတဆင့္ ကူးစက္ႏိုင္တဲ့ေရာဂါပိုးေတြကိုပါ တိုက္ဖ်က္ၿပီးသားျဖစ္လို႔ က်န္းမာၿပီးေရာဂါကင္းေစမွာပါ။
မိႈေပါက္ဖြားမႈေလ်ာ့နည္းေစႏိုင္တယ္
ပူေႏြးစိုစြတ္မႈေတြေၾကာင့္ေကာ္ေဇာ၊ ခန္းဆီးလိုက္ကာေတြ၊ အိပ္ရာခင္းေတြမွာ မိႈပိုးေတြေပါက္ဖြားေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒီမိႈပိုးေတြက အေရျပားက်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္သလို အသက္႐ႈလမ္းေၾကာင္းျပႆနာေတြ၊အေအးမိတုပ္ေကြးျပႆနာေတြ၊ ဓါတ္မတည့္မႈေတြနဲ႔ အျခားေသာက်န္းမာေရးျပႆနာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
ထိခိုက္ဒဏ္ရာရႏိုင္ေျခနည္းေစတယ္
သပ္ရပ္တဲ့ေနအိမ္မွာ မ်က္စိမွိတ္ၿပီးပဲသြားသြား၊ အေမွာင္ထဲမွာပဲေလွ်ာက္ေလွ်ာက္ ထိခိုက္မိႏိုင္ေျခကနည္းပါတယ္။ လူႀကီးေတြ၊ ကေလးငယ္ေတြ႐ွိေနတဲ့ေနအိမ္ေတြမွာဆိုရင္ သန္႔႐ွင္းသပ္ရပ္မႈက မျဖစ္မေနဂ႐ုစိုက္ရမယ့္အခ်က္ပါ။ ထိခိုက္မႈနည္းတာက ခႏၶါကိုယ္က်န္းမာေစဖို႔ အေရးပါတဲ့ အခ်က္တစ္ခုေပါ့။
စိတ္ဖိစီးမႈနည္းေစတယ္
အိမ္ေလးသပ္ရပ္သန္႔႐ွင္းေနတာက မလိုလားအပ္ဘဲျဖစ္တဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို သက္သာေစႏိုင္ပါတယ္။ အိမ္ေလးက သပ္ရပ္ေနေတာ့ ပစၥည္းတစ္ခုခုလိုခ်င္ၿပီဆိုရင္လည္း အလြယ္တကူ႐ွာလို႔ရေတာ့ ပစၥည္း႐ွာရတာေၾကာင့္ရလာတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈကင္းၿပီေပါ့။ မီးဖိုေခ်ာင္ကေနစလို႔ အိပ္ခန္းနဲ႔ ဧည့္ခန္းပါမက်န္သန္႔႐ွင္းေနမႈက စိတ္ဖိစီးမႈကင္းၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယုံၾကည္မႈတိုးေစမွာပါ။
ပိုးမႊားေတြအႏၲရာယ္ကေန ကာကြယ္ႏိုင္တယ္
ေနအိမ္ကိုဖ်က္ဆီးၿပီး က်န္းမာေရးကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးတဲ့ ပိုးမႊားေတြကို ပုံမွန္သန္႔စင္ေပးတာက ႐ုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကိုပါ က်န္းမာေစႏိုင္ပါတယ္။
အဝမလြန္ေအာင္ကာကြယ္ေပးႏိုင္တယ္
ဖုန္မႈန္႔ေတြ သန္႔စင္ေနေအာင္ဖန္တီးမႈက သင့္ကို ဝိတ္မတက္ေအာင္ကာကြယ္လိုက္သလိုပါပဲ။ ဖုန္ကင္းစင္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္က အဆီမတက္ေအာင္ကာကြယ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: hellosayarwon