ဗဟုသုတ | Posted by ဇာနည်ကျော်
[Unicode]
ကျွန်မတို့ စပျစ်သီးစားတဲ့အခါ အထဲမှာပါတဲ့ အစေ့ကို ထွေးထုတ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စပျစ်သီးအစေ့ကို ထွေးမပစ်ဘဲ စားသုံးသင့်တဲ့အချက်တွေ ရှိနေပါတယ်။
စိတ်ကျရောဂါသက်သာစေတယ်
၂၀၁၀ ပြည့်နှစ်ကပြုလုပ်ခဲ့တဲ့ လေ့လာမှုအရ စပျစ်သီးအစေ့ထဲမှာပါဝင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းက ဦးနှောက်ထဲက ဆီရိုတိုနင်နဲ့ ဒိုပါမင်းပမာဏကို မြင့်မားစေပါတယ်။ ဒီဓာတ်တွေက စိတ်ကျရောဂါခံစားနေရသူတွေကို ဆရာဝန်တွေ ညွှန်းလေ့ရှိပါတယ်။
ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းသိမ်းနိုင်တယ်
စပျစ်သီးအစေ့ထဲမှာပါဝင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အဆီတွေ စုပ်ယူမှုနဲ့ သိုလှောင်မှုကို တားဆီးပေးတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချလိုသူတွေ စပျစ်သီးစားတဲ့အခါ အစေ့ပါဝါးစားသင့်ပါတယ်။
ကင်ဆာရောဂါမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးတယ်
စပျစ်သီးအစေ့ထဲက ပရိုအန်သိုစိုင်ရာနဒင်နဲ့ တခြားဒြပ်ပေါင်းတွေက ကင်ဆာရောဂါမဖြစ်ပွားအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။ စပျစ်သီးစားသုံးတဲ့အခါ အစေ့ပါဝါးစားတာကြောင့် ကင်ဆာဆဲလ်တွေကို သေစေတယ်လို့ တချို့လေ့လာမှုတွေမှာ တွေ့ရှိရပေမယ့် နောက်ထပ် လေ့လာမှုတွေများစွာပြုလုပ်ဖို့ လိုသေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။
သွေးပြန်ကြောထုံးတာ သက်သာစေတယ်
ခြေထောက်မှာ သွေးပြန်ကြောတွေထုံးပြီး အထင်းသားပေါ်နေပါက စပျစ်သီးစားသုံးတဲ့အခါ အစေ့ပါ ဝါးစားပေးပါ။ စပျစ်သီးအစေ့ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေက သွေးကြောတွေကို သန်မာစေပြီး သွေးလှည့်ပတ်စီးဆင်းမှုကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။ လေ့လာမှုတချို့က စပျစ်သီးအစေ့ပါ ဝါးစားတာက အမျိုးသမီးတွေ ခြေထောက်ရောင်တာကိုလည်း သက်သာစေတယ်လို့ သိရပါတယ်။
နှလုံးကျန်းမာစေတယ်
ခြေထောက်သွေးကြောထုံးတာ သက်သာသွားတာကြောင့် နှလုံးဆီ သွေးတွေပြန်ရောက်ဖို့ အားကောင်းသွားပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်များတာကို လျှော့ချပေးတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်းပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ရုတ်တရက် နှလုံးတိုက်ခိုက်ခံရနိုင်ခြေကိုလည်း လျော့နည်းစေပါတယ်။
အရွယ်အိုမင်းမှု နှေးကွေးစေတယ်
စပျစ်သီးထဲမှာ အရွယ်အိုမင်းမှုကို နှေးကွေးစေပြီး နုပျိုစေတဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေ များစွာပါဝင်ပါတယ်။ အရေပြားကို အိုမင်းအောင်တိုက်ခိုက်တဲ့ ဓာတ်တိုးပစ္စည်းတွေကို ဆန့်ကျင်တိုက်ထုတ်ပေးပါတယ်။ လေ့လာမှုတွေအရ စပျစ်သီးအစေ့ထဲမှာပါဝင်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်က ဗီတာမင်စီနဲ့ အီးတို့ အဆများစွာ ပိုမိုအစွမ်းထက်တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။
ရောင်ရမ်းမှုတွေ လျော့နည်းစေတယ်
စပျစ်သီးအစေ့ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်က အဝလွန်တာ၊ အရိုးအဆစ်ရောင်ရမ်းနာကျင်တာ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါနဲ့ ကင်ဆာရောဂါစတာတွေကြောင့် ဆက်စပ်ပြီးဖြစ်လာတဲ့ ရောင်ရမ်းမှုတွေကို လျော့နည်းစေပါတယ်။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit : ဇာခြည်ဝင်း (ဆေးဝါးတက္ကသိုလ်)
[Zawgyi]
စပ်စ္သီးကို ဘာေၾကာင့္အေစ့ပါ ဝါးစားသင့္တာလဲ
ကြၽန္မတို႔ စပ်စ္သီးစားတဲ့အခါ အထဲမွာပါတဲ့ အေစ့ကို ေထြးထုတ္တတ္ၾကပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ စပ်စ္သီးအေစ့ကို ေထြးမပစ္ဘဲ စားသုံးသင့္တဲ့အခ်က္ေတြ ႐ွိေနပါတယ္။
စိတ္က်ေရာဂါသက္သာေစတယ္
၂၀၁၀ ျပည့္ႏွစ္ကျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့ ေလ့လာမႈအရ စပ်စ္သီးအေစ့ထဲမွာပါဝင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းက ဦးေႏွာက္ထဲက ဆီ႐ိုတိုနင္နဲ႔ ဒိုပါမင္းပမာဏကို ျမင့္မားေစပါတယ္။ ဒီဓာတ္ေတြက စိတ္က်ေရာဂါခံစားေနရသူေတြကို ဆရာဝန္ေတြ ၫႊန္းေလ့႐ွိပါတယ္။
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းသိမ္းႏိုင္တယ္
စပ်စ္သီးအေစ့ထဲမွာပါဝင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြက ခႏၶာကိုယ္မွာ အဆီေတြ စုပ္ယူမႈနဲ႔ သိုေလွာင္မႈကို တားဆီးေပးတာေၾကာင့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလွ်ာ့ခ်လိုသူေတြ စပ်စ္သီးစားတဲ့အခါ အေစ့ပါဝါးစားသင့္ပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ေပးတယ္
စပ်စ္သီးအေစ့ထဲက ပ႐ိုအန္သိုစိုင္ရာနဒင္နဲ႔ တျခားျဒပ္ေပါင္းေတြက ကင္ဆာေရာဂါမျဖစ္ပြားေအာင္ တားဆီးေပးပါတယ္။ စပ်စ္သီးစားသုံးတဲ့အခါ အေစ့ပါဝါးစားတာေၾကာင့္ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြကို ေသေစတယ္လို႔ တခ်ိဳ႕ေလ့လာမႈေတြမွာ ေတြ႕႐ွိရေပမယ့္ ေနာက္ထပ္ ေလ့လာမႈေတြမ်ားစြာျပဳလုပ္ဖို႔ လိုေသးတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ေသြးျပန္ေၾကာထုံးတာ သက္သာေစတယ္
ေျခေထာက္မွာ ေသြးျပန္ေၾကာေတြထုံးၿပီး အထင္းသားေပၚေနပါက စပ်စ္သီးစားသုံးတဲ့အခါ အေစ့ပါ ဝါးစားေပးပါ။ စပ်စ္သီးအေစ့ထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ ျဒပ္ေပါင္းေတြက ေသြးေၾကာေတြကို သန္မာေစၿပီး ေသြးလွည့္ပတ္စီးဆင္းမႈကို ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္။ ေလ့လာမႈတခ်ိဳ႕က စပ်စ္သီးအေစ့ပါ ဝါးစားတာက အမ်ိဳးသမီးေတြ ေျခေထာက္ေရာင္တာကိုလည္း သက္သာေစတယ္လို႔ သိရပါတယ္။
ႏွလုံးက်န္းမာေစတယ္
ေျခေထာက္ေသြးေၾကာထုံးတာ သက္သာသြားတာေၾကာင့္ ႏွလုံးဆီ ေသြးေတြျပန္ေရာက္ဖို႔ အားေကာင္းသြားပါတယ္။ ေလ့လာမႈေတြအရ ေသြးတြင္းအဆီဓာတ္မ်ားတာကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးတယ္လို႔ ေတြ႕႐ွိခဲ့ပါတယ္။ ႏွလုံးခုန္ႏႈန္းပုံမွန္ျဖစ္ေစၿပီး ႐ုတ္တရက္ ႏွလုံးတိုက္ခိုက္ခံရႏိုင္ေျခကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
အ႐ြယ္အိုမင္းမႈ ေႏွးေကြးေစတယ္
စပ်စ္သီးထဲမွာ အ႐ြယ္အိုမင္းမႈကို ေႏွးေကြးေစၿပီး ႏုပ်ိဳေစတဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္ေတြ မ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။ အေရျပားကို အိုမင္းေအာင္တိုက္ခိုက္တဲ့ ဓာတ္တိုးပစၥည္းေတြကို ဆန္႔က်င္တိုက္ထုတ္ေပးပါတယ္။ ေလ့လာမႈေတြအရ စပ်စ္သီးအေစ့ထဲမွာပါဝင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္က ဗီတာမင္စီနဲ႔ အီးတို႔ အဆမ်ားစြာ ပိုမိုအစြမ္းထက္တယ္လို႔ ေတြ႕႐ွိခဲ့ပါတယ္။
ေရာင္ရမ္းမႈေတြ ေလ်ာ့နည္းေစတယ္
စပ်စ္သီးအေစ့ထဲမွာ ပါဝင္တဲ့ အင္တီေအာက္ဆီးဒင့္က အဝလြန္တာ၊ အ႐ိုးအဆစ္ေရာင္ရမ္းနာက်င္တာ၊ ဆီးခ်ိဳေရာဂါ၊ ႏွလုံးေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါစတာေတြေၾကာင့္ ဆက္စပ္ၿပီးျဖစ္လာတဲ့ ေရာင္ရမ္းမႈေတြကို ေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit : ဇာျခည္ဝင္း (ေဆးဝါးတကၠသိုလ္)