ဗဟုသုတ | Posted by အေးမြတ်သူ
[Unicode]
" ကျောက်ကပ်အတွက် တရုတ်နံနံပင် "
တရုတ်နံနံပင်၏ ဆေးဖက်အသုံးဝင်ပုံများကို ပြည်တွင်းပြည်ပမှ ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်သော နေရာများစွာတွင် ဖတ်ရှုရပါတယ်။
အိန္ဒိယမှပါရဂူကြီးများဖော်ပြထားတဲ့ တရုတ်နံနံပင်၏ ကျောက်ကပ်နှင့် ဆီးချိုအတွက် အသုံးဝင်ပုံကို အများအတွက် ပြန်လည်ရေးသား မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
(၁) တရုတ်နံနံလက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို ရေစင်အောင်ဆေး၊ စပျစ်သီး ၃ လုံးခန့်၊ ပန်းသီးတစ်စိတ်၊ သခွါးသီးတစ်ကွင်းတို့ကို အတူရောကြိတ်၍ ဖျော်ရည်လုပ်ပြီးမကြာခဏ သောက်ပါ။
(၂) တရုတ်နံနံပင် လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကို ရေစင်အောင်ဆေးကြောပြီး နှုတ်နှုတ်စင်း၍ ပွတ်ပွတ်ဆူနေသော ရေနွေးအိုးထဲကို ထည့်လိုက်ပါ။
(၃) အနည်းဆုံး ၁၀ မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပေးပြီးလျှင် အအေးခံထားပြီး ၎င်းအရည်ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် သောက်ပေးပါ။
(၄) ညမအိပ်ခင် တရုတ်နံနံပင်ကို နှုတ်နှုတ်စင်းပြီး မတ်ခွက်ထဲထည့်၊ ရေနွေးပူပူလောင်းထည့်၍ အဖုံးအုပ်ထားပါ။
(၅) မနက်အိပ်ယာထလျှင် ရေအစား ၎င်းနံနံပင်စိမ်ရေကို သောက်ပါ။
(၆) တရုတ်နံနံပင်ကို နေရိပ်တွင် အခြောက်ခံထားပြီး လက်ဖက်ခြောက်ကဲ့သို့ ရေနွေးခပ်သောက်ပါ။
(၇) ဟင်းထဲ ထည့်စားပါ။ အသုပ်မျိုးစုံထဲ ထည့်စားပါ။
တရုတ်နံနံပင်တွင် ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်၊ ဆိုဒီယမ်တို့ ပါဝင်မှုကြောင့် ဆီးချိုကိုလည်း ထိန်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ကျောက်ကပ်ကိုလည်း ဆေးကြော သန့်စင်ပေးပါတယ်။
သွေးဖိအားကိုလည်း ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားကိုမြင့်တင်ပေးသည့်အတွက် ပြင်ပမှ ကူးစက်တတ်သော ဘတ်တီးရီးယားပိုးများကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကယ်လိုရီပါဝင်မှု နည်းပြီး အမျှင်ဓာတ်ပါဝင်မှု များသည့်အတွက် ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျစေပြီး ခံတွင်းအနံ့ဆိုးကိုလည်း သက်သာစေပါတယ်။
ရိုးရှင်းလွယ်ကူသော အိမ်တွင်းကုထုံးဖြင့် ရောဂါများကို တွန်းလှန်နိုင်ကြပါစေ။
အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
Credit: စာနွဲ့နေဆိုင်(ပူတာအို)
[Zawgyi]
တရုတ္နံနံပင္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား
" ေက်ာက္ကပ္အတြက္ တရုတ္နံနံပင္ "
တရုတ္နံနံပင္၏ ေဆးဖက္အသံုး၀င္ပံုမ်ားကို ျပည္တြင္းျပည္ပမွ က်န္းမာေရးႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ေနရာမ်ားစြာတြင္ ဖတ္ရွဳရပါတယ္။
အိႏၵိယမွပါရဂူၾကီးမ်ားေဖာ္ျပထားတဲ့ တရုတ္နံနံပင္၏ ေက်ာက္ကပ္ႏွင့္ ဆီးခ်ိဳအတြက္ အသံုး၀င္ပံုကို အမ်ားအတြက္ ျပန္လည္ေရးသား မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) တရုတ္နံနံလက္တစ္ဆုပ္ခန့္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆး၊ စပ်စ္သီး ၃ လံုးခန့္၊ ပန္းသီးတစ္စိတ္၊ သခြါးသီးတစ္ကြင္းတို့ကို အတူေရာၾကိတ္၍ ေဖ်ာ္ရည္လုုပ္ျပီးမၾကာခဏ ေသာက္ပါ။
(၂) တရုတ္နံနံပင္ လက္တစ္ဆုပ္ခန့္ကို ေရစင္ေအာင္ေဆးေၾကာျပီး ႏွဳတ္ႏွဳတ္စင္း၍ ပြတ္ပြတ္ဆူေနေသာ ေရေႏြးအိုးထဲကို ထည့္လိုက္ပါ။
(၃) အနည္းဆံုး ၁၀ မိနစ္ခန့္ ျပဳတ္ေပးျပီးလွ်င္ အေအးခံထားျပီး ၄င္းအရည္ကို တစ္ပတ္တစ္ၾကိမ္ ေသာက္ေပးပါ။
(၄) ညမအိပ္ခင္ တရုတ္နံနံပင္ကို ႏွဳတ္ႏွဳတ္စင္းျပီး မတ္ခြက္ထဲထည့္၊ ေရေႏြးပူပူေလာင္းထည့္၍ အဖံုးအုပ္ထားပါ။
(၅) မနက္အိပ္ယာထလွ်င္ ေရအစား ၄င္းနံနံပင္စိမ္ေရကို ေသာက္ပါ။
(၆) တရုတ္နံနံပင္ကို ေနရိပ္တြင္ အေျခာက္ခံထားျပီး လက္ဖက္ေျခာက္ကဲ့သို့ ေရေႏြးခပ္ေသာက္ပါ။
(၇) ဟင္းထဲ ထည့္စားပါ။ အသုပ္မ်ိဳးစံုထဲ ထည့္စားပါ။
တရုတ္နံနံပင္တြင္ ကယ္လ္စီယမ္၊ မဂၢနီဆီယမ္၊ ပိုတက္စီယမ္၊ ဆိုဒီယမ္တို႔ ပါ၀င္မွဳေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳကိုုလည္း ထိန္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ေက်ာက္ကပ္ကိုလည္း ေဆးေၾကာ သန့္စင္ေပးပါတယ္။
ေသြးဖိအားကိုလည္း ထိန္းညွိေပးပါတယ္။ ကိုုယ္ခံအားကိုျမင့္တင္ေပးသည့္အတြက္ ျပင္ပမွ ကူးစက္တတ္ေသာ ဘတ္တီးရီးယားပိုးမ်ားကိုလည္း ကာကြယ္ေပးနိုင္ပါတယ္။
ကယ္လိုရီပါဝင္မႈ နည္းၿပီး အမွ်င္ဓာတ္ပါဝင္မႈ မ်ားသည့္အတြက္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ့က်ေစျပီး ခံတြင္းအနံ႔ဆိုးကိုလည္း သက္သာေစပါတယ္။
ရိုးရွင္းလြယ္ကူေသာ အိမ္တြင္းကုထံုးျဖင့္ ေရာဂါမ်ားကို တြန္းလွန္ႏိုင္ၾကပါေစ။
အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။
Credit: စာႏြဲ ့ေနဆိုင္(ပူတာအို)
