သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် နေအိမ်များတွင် စိုက်သင့်သော ပန်းပင်များ

[Unicode]

လူသားတို့အတွက် အကျိုးမပြုသော ဓာတ်ငွေ့များဖြစ်သည့် ဖော်မလင်၊ ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုက်၊ အမိုးနီးယားဓာတ်ငွေ့တွေဟာ ကျွန်တော်တို့အိမ်တွေမှာ ရှိတတ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိသော အဆိပ်အတောက်တွေဖြစ်ပါတယ်။

အိမ်ထဲကအဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားတဲ့နေရာမှာ အကူအညီပေးနိုင်တဲ့ အရာတွေရှိပါတယ်။ အိမ်မှာစိုက်ထားလို့ရသော အပင်များသည် အိမ်တွင်းက လေထုညစ်ညမ်းမှုတွေနဲ့ ဓာတုပစ္စည်းများကို (၉၀)ရာခိုင်နှုန်ူး စုပ်ယူပေးပြီး သန့်ရှင်းသော အောက်ဆီဂျင်ကို ပြန်လည်ထုတ်ပေးတဲ့အတွက် ယခုနောက်ပိုင်း နေအိမ်တိုက်ခန်းတွေမှာ ပန်းပင်၊ အလှပင်များ တော်တော်များများ စိုက်ပျိုးလာကြပါပြီ။ အိမ်မှာစိုက်ပျိုးလို့ရတဲ့အပင်လေးတွေက အိမ်ကိုအလှဆင်ပေးသည့်အပြင် ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ လူတို့အတွက် အကျိုးပြုပန်းပင်များမှာတော့-

(၁) စံပယ်ပင်- စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေပြီး စိတ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်တာကို ကုသပေးသလို အိပ်စက်ချိန်ကိုလည်း ကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။

(၂)နဂါးစက်ဂမုန်းပင်- အိမ်အတွင်းမှာစိုက်ပျိုးသင့်တဲ့အပင်တစ်မျိုးဖြစ်သလို လေသန့်ပင်လို့လည်း ခေါ်ကြတယ်။အိမ်အတွင်းမှာရှိတဲ့ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့အခိုးအငွေ့တွေကို နဂါးစက်ဂမုန်းပင်က ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။အပင်များများစိုက်လေ လေကို ကောင်းကောင်းသန့်စင်လေဖြစ်ပါတယ်။ နဂါးစက်ပင်က နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ထိတာကို မကြိုက်ပါဘူး။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရှိသူတွေကို အသက်ရှုကောင်းအောင်၊ အိပ်စက်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ နွယ်ပင်အမျိုးအစားဖြစ်လို့ အဆိပ်သင့်စေတဲ့အတွက် ကလေးငယ်များ၊ တိရစ္ဆာန်များမစားမိအောင် ဂရုစိုက်ရပါမယ်။

(၃)ရှင်သီဝလိဂမုန်းပင်- လေထုညစ်ညမ်းမှုကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ အဆိပ်အတောက်ဓာတ်တွေကို စုပ်ယူပေးနိုင်တဲ့အပြင် အိမ်တွင်းလေသန့်စက်အဖြစ် စွမ်းဆောင်ပေးပါတယ်။ ဝတ်မှုန်တွေကို ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး ပန်းရနံ့လေးသင်းစေပါသည်။( ပန်းဝတ်မှုံနဲ့ ဓာတ်မတည့်သူတွေတော့ သတိထားသင့်ပါတယ်)

(၄)ရာဘာပင်-ရာဘာအရွက်ကြီးတွေက လေထဲကမကောင်းတဲ့အရာကို စုပ်ယူပေးပါတယ်။ ရာဘာအရွက် တွေပေါ်က ဖုန်မှုန့်တွေကိုတော့ ဖယ်ရှားပေးရပါမယ်။

(၅) တိုက်ကပ်နွယ်ပင်- လေထဲက အဆိပ်အတောက်တွေ၊ မကောင်းသောဓာတ်ငွေ့တွေကို ဖယ်ရှားတဲ့နေရာမှာ ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ အိမ်ထဲမှာစိုက်ရတာလည်းလွယ်ကူသလို နေရောင်ခြည်နည်းနည်းပဲ လိုသလို အေးတဲ့အပူချိန်မှာလည်း ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။

မိမိတို့နေအိမ်လေးမှာ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်းကောင်းမွန်ပြီး ပန်းပင်လေးတွေရဲ့အလှကြောင့်လည်း အိမ်ကျက်သရေပိုတိုးပြီး စိမ်းလန်းအေးမြနေချင်ရင်တော့ အဲဒီအပင်(၅)မျိုးကို စိုက်ပျိုးသင့်ပါကြောင်း ရိုးရာလေးဖော်ပြချက်အား ပြန်လည်ကောက်နုတ်ပြီး ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

iMyanmarHouse.com ၏ ဥပဒေအကြံပေး ပညာရှင်အဖွဲ့ မှ အထူးရေးသားဖော်ပြသည်။

Credit: iMyanmarHouse.com

[Zawgyi]

သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ေနအိမ္မ်ားတြင္ စိုက္သင့္ေသာ ပန္းပင္မ်ား

လူသားတို႔အတြက္ အက်ိဳးမျပဳေသာ ဓာတ္ေငြ႕မ်ားျဖစ္သည့္ ေဖာ္မလင္၊ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုက္၊ အမိုးနီးယားဓာတ္ေငြ႕ေတြဟာ ကၽြန္ေတာ္တို႔အိမ္ေတြမွာ ရွိတတ္တဲ့ အႏၱရာယ္ရွိေသာ အဆိပ္အေတာက္ေတြျဖစ္ပါတယ္။

အိမ္ထဲကအဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားတဲ့ေနရာမွာ အကူအညီေပးႏိုင္တဲ့ အရာေတြရွိပါတယ္။ အိမ္မွာစိုက္ထားလို႔ရေသာ အပင္မ်ားသည္ အိမ္တြင္းက ေလထုညစ္ညမ္းမႈေတြနဲ႔ ဓာတုပစၥည္းမ်ားကို (၉၀)ရာခိုင္ႏႈႏ္ူး စုပ္ယူေပးၿပီး သန္႔ရွင္းေသာ ေအာက္ဆီဂ်င္ကို ျပန္လည္ထုတ္ေပးတဲ့အတြက္ ယခုေနာက္ပိုင္း ေနအိမ္တိုက္ခန္းေတြမွာ ပန္းပင္၊ အလွပင္မ်ား ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား စိုက္ပ်ိဳးလာၾကပါၿပီ။

အိမ္မွာစိုက္ပ်ိဳးလို႔ရတဲ့အပင္ေလးေတြက အိမ္ကိုအလွဆင္ေပးသည့္အျပင္ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ လူတို႔အတြက္ အက်ိဳးျပဳပန္းပင္မ်ားမွာေတာ့-

(၁) စံပယ္ပင္- စိတ္ဖိစီးမႈကို ေျပေလ်ာ့ေစၿပီး စိတ္မတည္မၿငိမ္ျဖစ္တာကို ကုသေပးသလို အိပ္စက္ခ်ိန္ကိုလည္း ေကာင္းမြန္လာေစပါတယ္။

(၂)နဂါးစက္ဂမုန္းပင္- အိမ္အတြင္းမွာစိုက္ပ်ိဳးသင့္တဲ့အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္သလို ေလသန္႔ပင္လို႔လည္း ေခၚၾကတယ္။အိမ္အတြင္းမွာရွိတဲ့ အဆိပ္အေတာက္ျဖစ္ေစတဲ့အခိုးအေငြ႕ေတြကို နဂါးစက္ဂမုန္းပင္က ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။အပင္မ်ားမ်ားစိုက္ေလ ေလကို ေကာင္းေကာင္းသန္႔စင္ေလျဖစ္ပါတယ္။ နဂါးစက္ပင္က ေနေရာင္ျခည္တိုက္႐ိုက္ထိတာကို မႀကိဳက္ပါဘူး။ ပန္းနာရင္က်ပ္ရွိသူေတြကို အသက္ရႈေကာင္းေအာင္၊ အိပ္စက္ႏိ္ုင္ေအာင္ ကူညီေပးပါတယ္။ ႏြယ္ပင္အမ်ိဳးအစားျဖစ္လို႔ အဆိပ္သင့္ေစတဲ့အတြက္ ကေလးငယ္မ်ား၊ တိရစၧာန္မ်ားမစားမိေအာင္ ဂ႐ုစိုက္ရပါမယ္။

(၃)ရွင္သီ၀လိဂမုန္းပင္- ေလထုညစ္ညမ္းမႈကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ အဆိပ္အေတာက္ဓာတ္ေတြကို စုပ္ယူေပးႏိုင္တဲ့အျပင္ အိမ္တြင္းေလသန္႔စက္အျဖစ္ စြမ္းေဆာင္ေပးပါတယ္။ ၀တ္မႈန္ေတြကို ထုတ္လႊတ္ေပးၿပီး ပန္းရနံ႔ေလးသင္းေစပါသည္။( ပန္း၀တ္မႈံနဲ႔ ဓာတ္မတည့္သူေတြေတာ့ သတိထားသင့္ပါတယ္)

(၄)ရာဘာပင္-ရာဘာအရြြက္ႀကီးေတြက ေလထဲကမေကာင္းတဲ့အရာကို စုပ္ယူေပးပါတယ္။ ရာဘာအရြက္ ေတြေပၚက ဖုန္မႈန္႔ေတြကိုေတာ့ ဖယ္ရွားေပးရပါမယ္။

(၅) တိုက္ကပ္ႏြယ္ပင္- ေလထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြ၊ မေကာင္းေသာဓာတ္ေငြ႕ေတြကို ဖယ္ရွားတဲ့ေနရာမွာ ထိေရာက္မႈရွိပါတယ္။ အိမ္ထဲမွာစိုက္ရတာလည္းလြယ္ကူသလို ေနေရာင္ျခည္နည္းနည္းပဲ လိုသလို ေအးတဲ့အပူခ်ိန္မွာလည္း ရွင္သန္ႏိုင္ပါတယ္။

မိမိတို႔ေနအိမ္ေလးမွာ က်န္းမာေရးအတြက္လည္းေကာင္းမြန္ၿပီး ပန္းပင္ေလးေတြရဲ႕အလွေၾကာင့္လည္း အိမ္က်က္သေရပိုတိုးၿပီး စိမ္းလန္းေအးျမေနခ်င္ရင္ေတာ့ အဲဒီအပင္(၅)မ်ိဳးကို စိုက္ပ်ိဳးသင့္ပါေၾကာင္း ႐ိုးရာေလးေဖာ္ျပခ်က္အား ျပန္လည္ေကာက္ႏုတ္ၿပီး ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္။

အိမ္ျခံေျမ ကိစၥအဝဝနွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအၾကံေပးပညာရွင္မ်ားနွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ႔ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

iMyanmarHouse.com ၏ ဥပ​ေဒအၾကံ​ေပး ပညာ႐ွင္​အဖြဲ႔ မွ အထူးေရးသားေဖာ္ျပသည္။

Credit: iMyanmarHouse.com