သင့်ရဲ့ မီးဖိုချောင်ကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး အမြင်တင့်တယ်စေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ

[Unicode]

အစားအစာများ ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်ရာ မီးဖိုချောင်က သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေဖို့ လိုအပ်တယ်လို့ သင်မှတ်ယူပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေမှသာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာများကို ချက်ပြုတ်ပြင်ဆင်နိုင်မှာမဟုတ်လား။ ညစ်ပတ်ပေရေပြီး လေဝင်လေထွက် မကောင်းတဲ့ မီးဖိုချောင်က ဘတ်တီးရီးယားပေါက်ဖွားမှုကို အားပေးအားမြှောက်ပြုရာရောက်ပြီး ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ရုတ်တရက် ကြည့်လိုက်တာနဲ့ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီး အမြင်တင့်တယ်တဲ့ မီးဖိုချောင်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲ။

အိုးခွက် ပန်းကန်များ၊ ပန်းကန်စင်များကို တစ်ပတ်တစ်ခါခန့် သန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် ဖုန်တက်ခြင်းမှ တားဆီးပါ။

* သန့်ရှင်းရေး အမြဲလုပ်ဖို့ မအားလပ်ပါက အလုံပိတ်ဘီဒိုထဲမှာ သေချာ ထည့်သိမ်းထားပါ။

* အထုတ်အသွင်း ပြုလုပ်ရလွယ်ကူတဲ့ မီးဖိုချောင်ပစ္စည်းကိရိယာများကိုသာ ဝယ်သုံးပါ။

* တိုက်ခန်းမှာ နေရသူများတွက် မီးဖိုချောင်နေရာက ကျဉ်းတယ်ဆိုရင် ဒီလိုအံဆွဲဒီဇိုင်းက ကွက်တိကျပါလိမ့်မယ်။

* ဟင်းခပ်အမွှေးအကြိုင်မှုန့်များနဲ့ သစ်သီးများကို အမိုက်စား ခင်းကျင်းချင်သူများအတွက်

* ပန်းကန်ပြားများ ပန်းကန်လုံးများကို ဖုန်မတက်စေမယ့် နောက်ထပ်နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခု

* တိုက်ခန်းမှာ နေသူများအတွက် အသုံးတည့်မယ့် နံရံကပ်စင်များ

* စားပွဲခုံတစ်ခုတည်းအောက်မှာပဲ စင် နှစ်ထပ်လောက် ထပ်တိုးဆောက်လိုက်ပါ

* ဘီးတပ်ထားတဲ့ စားပွဲတွေက ဟင်းချက်ဖို့အတွက်ရော ထမင်းလက်ဆုံစားဖို့အတွက်ပါ အသုံးတည့်ပါတယ်

* ဒယ်အိုးတွေကို တစုတစည်းထဲ ချိတ်ထားပါ

ဒီလိုအမိုက်စား အိုင်ဒီယာတွေ အသုံးပြုပြီး သင့်ရဲ့ မီးဖိုချောင်ကို လှသထက် လှအောင် အဆင့်မြင့်တင်လိုက်ပါ။

အိမ်ခြံမြေ ကိစ္စအဝဝနှင့် ပတ်သက်၍ ဥပဒေအကြံပေးပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင်မြန်မာဟောက်စ်ဒေါ့ကွန်း) ၏ ဖုန်းနံပါတ်များဖြစ်သော 09-966901767, 09-268022352 သို့ ဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်ကြည့်ရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ရောင်းရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

ငှားရန်အိမ်ခြံမြေများကို သင်စိတ်တိုင်းကျ ရှာဖွေရန်အတွက် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။

Credit: My Food Myanmar

[Zawgyi]

သင့္ရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္ကို သန္႕ရွင္းသပ္ရပ္ၿပီး အျမင္တင့္တယ္ေစမယ့္ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား

အစားအစာမ်ား ခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္ရာ မီးဖိုေခ်ာင္က သန္႕ရွင္းသပ္ရပ္ေနဖို႕ လိုအပ္တယ္လို႕ သင္မွတ္ယူပါသလား။

ဟုတ္ပါတယ္။ အၿမဲတမ္း သန္႕ရွင္းသပ္ရပ္ေနမွသာ က်န္းမာေရးနဲ႕ ညီၫြတ္တဲ့ အစားအစာမ်ားကို ခ်က္ျပဳတ္ျပင္ဆင္ႏိုင္မွာမဟုတ္လား။ ညစ္ပတ္ေပေရၿပီး ေလဝင္ေလထြက္ မေကာင္းတဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္က ဘတ္တီးရီးယားေပါက္ဖြားမႈကို အားေပးအားေႁမွာက္ျပဳရာေရာက္ၿပီး က်န္းမာေရးကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။

ဒါဆိုရင္ ႐ုတ္တရက္ ၾကည့္လိုက္တာနဲ႕ သန္႔ရွင္းသပ္ရပ္ၿပီး အျမင္တင့္တယ္တဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုဖန္တီးရမလဲ။

အိုးခြက္ ပန္းကန္မ်ား၊ ပန္းကန္စင္မ်ားကို တစ္ပတ္တစ္ခါခန္႕ သန္႕ရွင္းေရး ျပဳလုပ္ေပးျခင္းအားျဖင့္ ဖုန္တက္ျခင္းမွ တားဆီးပါ။

* သန္႕ရွင္းေရး အၿမဲလုပ္ဖို႔ မအားလပ္ပါက အလုံပိတ္ဘီဒိုထဲမွာ ေသခ်ာ ထည့္သိမ္းထားပါ။

* အထုတ္အသြင္း ျပဳလုပ္ရလြယ္ကူတဲ့ မီးဖိုေခ်ာင္ပစၥည္းကိရိယာမ်ားကိုသာ ဝယ္သံုးပါ။

* တိုက္ခန္းမွာ ေနရသူမ်ားတြက္ မီးဖိုေခ်ာင္ေနရာက က်ဥ္းတယ္ဆိုရင္ ဒီလိုအံဆြဲဒီဇိုင္းက ကြက္တိက်ပါလိမ့္မယ္။

* ဟင္းခပ္အေမြႊးအႀကိဳင္မႈန္႕မ်ားနဲ႕ သစ္သီးမ်ားကို အမိုက္စား ခင္းက်င္းခ်င္သူမ်ားအတြက္

* ပန္းကန္ျပားမ်ား ပန္းကန္လံုးမ်ားကို ဖုန္မတက္ေစမယ့္ ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းေကာင္းတစ္ခု

* တိုက္ခန္းမွာ ေနသူမ်ားအတြက္ အသံုးတည့္မယ့္ နံရံကပ္စင္မ်ား

* စားပြဲခံုတစ္ခုတည္းေအာက္မွာပဲ စင္ ႏွစ္ထပ္ေလာက္ ထပ္တိုးေဆာက္လိုက္ပါ

* ဘီးတပ္ထားတဲ့ စားပြဲေတြက ဟင္းခ်က္ဖို႕အတြက္ေရာ ထမင္းလက္ဆံုစားဖို႕အတြက္ပါ အသံုးတည့္ပါတယ္

* ဒယ္အိုးေတြကို တစုတစည္းထဲ ခ်ိတ္ထားပါ

ဒီလိုအမိုက္စား အိုင္ဒီယာေတြ အသံုးျပဳၿပီး သင့္ရဲ႕ မီးဖိုေခ်ာင္ကို လွသထက္ လွေအာင္ အဆင့္ျမင့္တင္လိုက္ပါ။

အိမ္ၿခံေျမ ကိစၥအဝဝႏွင့္ ပတ္သက္၍ ဥပေဒအႀကံေပးပညာရွင္မ်ားႏွင့္ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္လိုပါက iMyanmarHouse.com (အိုင္ျမန္မာေဟာက္စ္ေဒါ့ကြန္း) ၏ ဖုန္းနံပါတ္မ်ားျဖစ္ေသာ 09-966901767, 09-268022352 သို႔ ဆက္သြယ္ႏိုင္ပါသည္။ အေသးစိတ္ၾကည့္ရန္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ေရာင္းရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

ငွားရန္အိမ္ၿခံေျမမ်ားကို သင္စိတ္တိုင္းက် ရွာေဖြရန္အတြက္ ဤေနရာကို ႏွိပ္ပါ။

Credit: My Food Myanmar